Lavarsi i denti protegge il cuore è associato a minori rischi di fibrillazione atriale e insufficienza cardiaca

Ricerche precedenti suggeriscono che una scarsa igiene orale porta a batteri nel sangue, causando infiammazione nel corpo. L’infiammazione aumenta i rischi di fibrillazione atriale (battito cardiaco irregolare) e insufficienza cardiaca (la capacità del cuore di pompare sangue o rilassarsi e riempirsi di sangue è compromessa). Questo studio, pubblicato sull’European Journal of Preventive Cardiology, un giornale dell’European Society of Cardiology, (1) ha esaminato […]

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Cosa sono i trigliceridi: 4 cose che devi fare e non fare per scaricarli

Prendersi cura dei propri livelli di trigliceridi dovrebbe essere una priorità. I trigliceridi sono un modo eccellente per immagazzinare energia, in breve, è   il grasso nel tessuto adiposo , il grasso, formato dall’unione di tre acidi grassi e una molecola di glicerolo forma  un trigliceride. I livelli normali di trigliceridi dovrebbero essere inferiori a 150 mg / dL, ma a causa della nostra dieta povera […]

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Vivi come un gatto e tutto sarà mille volte migliore.7 cose da imparare dal tuo gatto

Tutti gli amanti dei gatti, qualche volta, hanno guardato placidamente il loro sonno felino e hanno esclamato: ” Come sarebbe bello vivere come loro! “. È che i gatti  vedono le cose della vita in modo molto chiaro, anche più di noi. Mangiano quando hanno fame, dormono quando hanno sonno, chiedono amore quando  sentono il bisogno di  riceverlo, giocano liberamente quando ne hanno […]

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5 cose che si posono fare per ridurre il rischio di diabete

Il diabete mellito tipo 2 è la forma più comune di diabete del pianeta. Le statistiche mostrano che un adulto su tre ha i sintomi della malattia e 9 su 10 non sanno di averlo . Un esempio sono gli Stati Uniti, dove 29,1 milioni di persone soffrono di questa malattia, ma possono essere fino a 8 milioni a non avere diagnosticata la malattia e non è a conoscenza che il suo […]

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La famiglia che non ha comprato oggetti per un anno intero: “trascorriamo tempo insieme invece che consumare”

Scott e Gabby Dannemiller sono una coppia americana che ha deciso di avere due figli e mettere su famiglia. Ma nel corso del tempo, hanno cominciato a riflettere sul loro stile di vita, decidendo di optare ad un metodo alternativo.

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Ritrovata specie di ragno che si mimetizza come una foglia secca

Una grande strategia per la sopravvivenza in natura è il camuffamento per tendere un’imboscata alle prede ignare o per convincere i predatori che non si è molto gustosi. Una specie di ragno del genere Poltys è appena stata ufficialmente identificata recentemente perché ha una copertura impeccabile di foglia secca.

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