stile di vita Archivi -

Sindrome da burnout: sintomi di questo disturbo emotivo che colpisce la salute

1 Febbraio 2021 pianetablunews Salute

La sindrome di burnout è un disturbo emotivo causato dallo stress lavorativo, che influisce anche sulla salute fisica. Conosci i suoi sintomi e come si cura. La sindrome del burnout è un disturbo emotivo causato dallo stress lavorativo. Sebbene i sintomi più comuni siano la depressione e l’ansia, influiscono anche sulla salute fisica in altri modi. Burnout cos’è? Il burnout o sindrome del lavoratore ustionato , […]

La scienza scopre che essere gentili paga

6 Luglio 2020 pianetablunews Società

Pensi che il mondo sia un luogo dominato da persone malvagie? Questo perché si presta più attenzione alle cose brutte che ci accadono, non riuscendo a notare gesti gentili intorno a noi. (E questa non è solo colpa tua, è una specie di cosa collettiva). Varie ricerche scientifiche hanno dimostrato che gli atti di gentilezza sono importanti e regolari per gli […]

Dipendenza da zucchero: segni per identificarlo e le chiavi per combatterlo

6 Luglio 2020 pianetablunews Alimentazione, Salute

Senza saperlo, abbiamo aumentato l’assunzione di zucchero. Ecco una guida per rivedere e migliorare la qualità del nostro cibo. Lo zucchero è necessario per sopravvivere,infatti le nostre cellule hanno bisogno di glucosio per il carburante. Il problema con lo zucchero è che è troppo disponibile e consumato in eccesso nella nostra società, perché tendiamo a scegliere alimenti pratici, economici e facili da raggiungere. Lo possiamo […]

Gli scienziati scoprono il più piccolo dinosauro del mondo “intrappolato” nell’ambra

16 Marzo 2020 pianetablunews scienza

Scienziati cinesi, americani e canadesi hanno scoperto il più piccolo dinosauro conosciuto intrappolato in un pezzo di ambra di 99 milioni di anni. Il fossile, trovato in Myanmar, è costituito da un cranio di un animale di dimensioni simili a un colibrì, l’uccello più piccolo oggi in vita. La specie è stata chiamata Oculudentavis khaungraae . Piccolo, molto piccolo La scoperta potrebbe […]

Lavarsi i denti protegge il cuore è associato a minori rischi di fibrillazione atriale e insufficienza cardiaca

13 Dicembre 2019 pianetablunews Salute

Ricerche precedenti suggeriscono che una scarsa igiene orale porta a batteri nel sangue, causando infiammazione nel corpo. L’infiammazione aumenta i rischi di fibrillazione atriale (battito cardiaco irregolare) e insufficienza cardiaca (la capacità del cuore di pompare sangue o rilassarsi e riempirsi di sangue è compromessa). Questo studio, pubblicato sull’European Journal of Preventive Cardiology, un giornale dell’European Society of Cardiology, (1) ha esaminato […]

La polvere nella tua casa potrebbe farti ingrassare

9 Marzo 2019 pianetablunews Salute

Non solo una dieta povera e uno stile di vita sedentario minacciano il tuo peso e la tua salute. Secondo uno studio recente, anche la polvere li influenza considerevolmente.

Cosa sono i trigliceridi: 4 cose che devi fare e non fare per scaricarli

2 Marzo 2019 pianetablunews Alimentazione

Prendersi cura dei propri livelli di trigliceridi dovrebbe essere una priorità. I trigliceridi sono un modo eccellente per immagazzinare energia, in breve, è il grasso nel tessuto adiposo , il grasso, formato dall’unione di tre acidi grassi e una molecola di glicerolo forma un trigliceride. I livelli normali di trigliceridi dovrebbero essere inferiori a 150 mg / dL, ma a causa della nostra dieta povera […]

Come fa un uomo che ha 51 anni a dimostrarne 20 grazie alla sua dieta

18 Novembre 2018 pianetablunews Salute

Chuando Tan è un fotografo di Singapore che ha attirato l’attenzione di tutti non solo fotografando altre persone, ma anche per le proprie foto. Tan è nato nel 1967, il che significa che ha 51 anni ma sembra avere 20 anni . Ma qual è il segreto per apparire così?

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dieta, stile di vita

No, le zanzare non pungono a caso. Ecco come scelgono la “preda”

28 Agosto 2018 pianetablunews scienza

Ce lo siamo chiesti un po’ tutti, prima o poi: perché le zanzare colpiscono alcune persone, mentre altre sembrano quasi immuni? La parola alla scienza

Scioccante: la terribile realtà che minaccia l’esistenza degli elefanti

5 Agosto 2018 pianetablunews Ambiente, Animali

Questo video mostra il tragico impatto che l’essere umano ha sull’habitat degli elefanti. Le discariche sono piene di batteri, plastiche e rifiuti tossici che danneggiano seriamente la salute dei pachidermi.

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