Avere un figlio fa invecchiare una donna di ben 11 anni, lo dice la scienza

Diventare mamma è una delle esperienze più belle ed emozionanti che possano capitare a una donna ma in poche sanno che invecchia in modo visibile il proprio organismo. Secondo una ricerca americana, avere un figlio modificherebbe il DNA, alterando i marker genetici come se fossero passati 11 anni. Diventare mamma è una delle esperienze più belle ed emozionanti che possano […]

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Come abbassare lo zucchero nella tua dieta. Accetta la nostra sfida in 7 giorni

Una delle cose migliori che puoi fare per la tua salute è quella di ridurre gli alimenti con aggiunta di zucchero. Il New York Times lancia una sfida della durata di 7 giorni È probabile che tu stia mangiando più zucchero di quanto dovresti, anche se hai l’impressione di non aver abbondato di caramelle, bibite gassate, gelati. Il problema è […]

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Questi scienziati potrebbero aver scoperto come aumentare la longevità del 500%

Gli scienziati del MDI Biological Laboratory (USA), del Buck Institute for Aging Research (USA) e della Nanjing University (Cina) hanno identificato i percorsi cellulari verso la longevità che hanno aumentato di cinque volte l’aspettativa di vita dei vermi di C. elegans . C. elegans come modello So cosa stai pensando: cosa hanno a che fare i vermi nematodi con gli umani? Un sacco di cose. I C. […]

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Tutti i benefici del succo di melograno, una bevanda che è un vero e proprio concentrato di salute

Il succo di melograno è una bevanda molto buona di sapore e dai molteplici effetti positivi per la nostra salute: un formidabile antiossidante, con diverse altre proprietà benefiche, che scopriremo in questa guida. Contenuti 1 Cos’è il succo di melograno  1.1 Il frutto  1.2 Origine 1.3 Come si ottiene  2 Come si prepara il succo di melograno  2.1 Con spremiagrumi 2.2 Con frullatore  2.3 Con estrattore  2.4 Con centrifuga  2.5 Dosi da […]

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L’alterazione nei telomeri di embrioni di ratto ha aumentato la loro vita del 24%

Tutti vogliono vivere più a lungo e prolungare la vita umana con una buona qualità è l’obiettivo di molte ricerche scientifiche. Un nuovo studio sui ratti ha prodotto risultati positivi grazie a telomeri più lunghi. Il lavoro è stato pubblicato sulla rivista Nature Communications .

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L’andatura predice la morte, svela il nostro stato di salute e il recupero dalle malattie

La nostra andatura è in grado di predire la mortalità, il tasso di recupero dalle malattie e l’invecchiamento: gli scienziati hanno scoperto che la velocità, o lentezza, con cui camminiamo dice molto del nostro stato di salute quanto l’indice di massa corporea e la pressione del sangue: ecco cosa c’è da sapere.

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L’età biologica non sempre corrisponde all’età anagrafica: ora un test la stabilisce senza ombra di dubbio

 “Quanti anni mi dai?” è il quesito più difficoltoso che di frequente si presenta nelle conversazioni fra conoscenti: il pericolo gaffe è dietro l’angolo e da una certa età in poi,  azzeccare  è  effettivamente  improbabile .Benché l’età sia un numero ci sono molteplici varianti che si possono presentare:l’età anagrafica spesso  non corrisponde a quella percepita e il nostro viso (o […]

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Corbezzolo: il frutto antiossidante che previene gli infarti, depura i reni e blocca la diarrea

Dal sapore gradevole e leggermente acidulo, il corbezzolo è un frutto ricco di flavonoidi, tannini, pectina e vitamina P che offre numerosi benefici per la nostra salute. Astringente, antisettico, antinfiammatorio, antibatterico e antiossidante, il corbezzolo viene spesso ignorato pur essendo utilissimo per la salute.

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Uova ‘amiche’ degli occhi: quante mangiare per ridurre il rischio di degenerazione maculare

Gli scienziati hanno scoperto che le uova sono in grado di ridurre il rischio di degenerazione maculare, una condizione legata all’invecchiamento che colpisce la macula e che può portare, nei casi più gravi, alla perdita della vista. Gli esperti ci spiegano quante uova dovremmo mangiare a settimana e come facciano le uova a proteggere i nostri occhi.

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