Può la tradizionale lettura cinese del viso fornire informazioni sul vostro futuro, salute e carattere?

面相 ‘miàn xiàng’, o meno accuratamente come ‘mien shiang’ è un tipo di divinazione cinese che si basa sull’osservazione delle caratteristiche del viso di una persona. In parte cerca di indovinare il futuro e le professioni di un individuo, i professionisti e sostenitori di Mian Xiang credono che questa pratica può essere utilizzata per determinare il carattere di una persona. A […]

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Colori di frutta e verdura: le proprietà in base al colore

I colori di frutta e verdura danno un’indicazione delle proprietà dei singoli alimenti vegetali: ma attenti a non esagerare con la fiducia… Probabilmente anche voi, in questi ultimi anni, avete sentito parlare della logica, se non della dieta, dell’arcobaleno al fine di perseguire un’alimentazione sana, o almeno dei famosi 5 colori di  frutta e verdura. I colori di frutta e verdura, […]

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Come mantenere la vostra casa libera dai ragni

Molte persone non lo sanno, ma la maggior parte dei ragni sono benefici per l’ambiente in cui essi vivono. Sì, questo potrebbe significare che questi piccoli mostri subdoli possono essere buoni per alcune zone della vostra casa. Mangiano altri parassiti come mosche e falene, così come altri animali che possono trasmettere malattie come le zanzare e scarafaggi. Rod Crawford, autore […]

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L’APPROCCIO GIUSTO PER VIVERE IL WELLNESS

Uno stile di vita sano può essere la formula per stare bene ogni giorno e conservarsi in forma più a lungo. E tu quanto ne sai realmente in materia di benessere? Abbiamo deciso di esplorare questo mondo che è diventato uno stile di vita per tante persone e di scoprire se le sue promesse prodigiose possono rivelarsi vincenti per la […]

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Il digiuno intermittente potrebbe essere benefico per la salute

Sappiamo tutti che mangiare troppo non fa bene alla salute, ma è sempre più evidente che anche mangiare una quantità normale potrebbe aumentare  il rischio di sviluppare vari problemi di salute. Ma questa idea è  sulla base di studi che coinvolgono organismi più semplici, anche se recentemente  è stato dimostrato che la riduzione di calorie porta a un calo di malattie associate all’età […]

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Esercizio fisico più il digiuno possono far aumentare i neuroni del cervello

Nuove ricerche sul digiuno intermittente e l’esercizio fisico mostrano alcuni benefici cerebrali sorprendenti eliminando calorie almeno occasionalmente.  “Abbiamo le prove che l’esercizio fisico e, probabilmente, il digiuno intermittente aumentano il numero di mitocondri nei neuroni,” ha detto Mark Mattson, neuroscienziato presso il National Institute on Aging di Baltimora.   Finora, Mattson e altri ricercatori hanno studiato il fenomeno in animali, […]

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