Cosa non fare in caso di infiammazione

Avrete sentito parlare di artrite, tonsillite, bronchite. Tutte le malattie che terminano per –ite indicano l’infiammazione di una specifica area del corpo. Ad esempio la colite è un’infiammazione del colon, l’appendicite dell’appendice, dermatite della pelle, tendinite dei tendini, epatite del fegato ecc. Queste etichette patologiche denotano semplicemente la parte affetta, ma falliscono nel comprendere la causa dell’infiammazione.

» Read more

Come ridurre il rischio di ammalarsi di Alzheimer

Mentre la scienza non ha trovato una cura per l’Alzheimer, gli esperti si concentrano sulla prevenzione. Ecco come ridurre il rischio di ammalarsi di AlzheimerLe statistiche sono allarmanti: secondo un recente rapporto di Disease International  Associazione Alzheimer, circa 44 milioni di persone vivono con demenza in tutto il mondo. Mentre l’aspettativa di vita è in aumento in tutto il pianeta, […]

» Read more

Salute: bere tè può allungare la vita, la mortalità cala di un quarto

Tè e caffè sono due scuole di pensiero. Due filosofie diverse, a volte opposte e inconciliabili, dividono gli amanti delle foglioline dai cultori della tazzina. Ora la scienza sembra dare ragione ai primi: bere tè riduce di un quarto (-24%) la mortalità non cardiovascolare, mentre bere caffè l’aumenta in modo significativo perché – come ogni fumatore sa bene – caffè […]

» Read more

Gli alimenti per la prevenzione del cancro

Se seguissimo le raccomandazioni degli organismi internazionali e dei centri di ricerca, più della metà dei tumori maligni potrebbero essere evitati. Un corretto stile di vita, basato su tre punti cardine (no al fumo, regolare attività fisica, dieta varia e sana) costituisce ancora oggi la principale arma di prevenzione del cancro. Occhio quindi alle abitudini alimentari, che secondo le statistiche sono all’origine di 1/3 dei tumori. Se alcuni comportamenti favoriscono lo sviluppo […]

» Read more

Rimedi naturali per il reflusso gastrico

È un disturbo comune, il più delle volte causato dallo stress, da uno stile di vita frenetico e da un’alimentazione sbagliata, e col cambio di stagione i suoi sintomi (bruciore alla bocca dello stomaco, nausea, acidità, tachicardia) possono tornare a farsi sentire in maniera davvero fastidiosa: parliamo del reflusso gastroesofageo, un disturbo causato dall’infiammazione della mucosa gastrica, che colpisce quasi la metà della popolazione, […]

» Read more

Uno stile di vita a sprechi zero. Dagli Usa la Storia di Bea Johnson

Un chilo di spazzatura all’anno contro i 450 chili che in media produce una famiglia americana. Giovane francese trapiantata negli Stati Uniti, Bea Johnson ha deciso di adottare uno stile di vita a “spreco zero” partendo, in primo luogo, dal rifiuto del superfluo. Sprecare fa parte dello stile di vita di chi vive nella società moderna industrializzata. Sprechi alimentari, sprechi di consumi […]

» Read more

DAN PRICE – VIVE COME UN HOBBIT DA 20 ANNI

VIVERE TRA I BOSCHI E MONTAGNE IN UNA DIMORA FIABESCA IN PIENA TRANQUILLITA’ E LONTANO DAL FRASTUONO CITTADINO.E’ il sogno di molti, ma quanti riescono davvero a realizzarlo? Dan Price negli Stati Uniti è uno dei personaggi simbolo di una scelta di vita controcorrente. Ha lasciato un lavoro molto stressante e ha deciso di vivere in una casa da Hobbit. […]

» Read more

Prevenire i malanni grazie alla dieta iposodica

L’ipertensione arteriosa, stando a quanto rileva l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), è uno dei primi fattori di rischio per ictus e infarti, la pressione sanguigna infatti dovrebbe mantenersi sempre entro dei valori ottimali 120/80. Ma se i valori della pressione minima e massima sono aumentati e se a questo si accompagnano altri fattori di rischio come il fumo, lo stress, la […]

» Read more

Le piante mangia-pecora (sul serio)

La Royal Horticultural Society di Wisley, in Inghilterra, ha annunciato in questi giorni la prima fioritura di un esemplare di Puya chilensis. La notizia di per sé non sarebbe nulla di eclatante se non si trattasse di una specie davvero molto particolare e che difficilmente fiorisce al di fuori del suo habitat naturale. Puya chilensis è infatti in primo luogo una pianta […]

» Read more

A casa di Jose Mujica,il presidente “povero” che tutti vorrebbero avere

JOSE MUJICA E’ IL PRESIDENTE CHE TUTTI VORREBBERO AVERE E DI CUI NOI ITALIANI AVREMMO BISOGNO Consacrato dalla stampa come il Presidente più povero del mondo, l’uruguaiano Jose Mujica, detto “Pepe”, come vi avevamo già raccontato, è diventato famoso per aver rinunciato ad agi e lusso, donando ai poveri il 90% del suo stipendio statale e facendo dormire nella dimora […]

» Read more
1 2 3 4 5