Le extrasistole quando preoccuparsi e i sintomi per riconoscerle

Un’extrasistole è un battito anomalo del cuore che può essere causato semplicemente dall’ansia o da cattive abitudini, come il vizio del fumo o bere troppi caffè. In questi casi non si tratta, quindi, di problematiche pericolose, ma se il disturbo diventa molto frequente o se è associato ad altri problemi cardiaci è bene sottoporsi a degli accertamenti per evitare conseguenze ben […]

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E’ possibile vivere in 5 con 5euro al giorno?

CI E’ RIUSCITA STEFANIA ROSSINI 37 anni, tre figli e un marito operaio. La giovane blogger, un esempio di vita, ha fatto di necessità virtù. Il suo racconto, tra difficoltà e creatività, è diventato anche un libro di buoni consigli e di ritorno a origini e valori dimenticati.Vivere in 5 con 5 euro al giorno. Per risparmiare in tempo di […]

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Dolori allo stomaco dopo i pasti: i rimedi per stare meglio

Il mal di stomaco dopo mangiato è un disturbo piuttosto comune che ha diverse cause scatenanti, passeggere o croniche, più e meno gravi. Solo con una corretta diagnosi della malattia o della cattiva abitudine (alimentazione, stile di vita stressante, dipendenze) che ci causa il dolore potremo trovare il rimedio più efficace per provare sollievo al mal di stomaco post pasto.

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10 consigli del nutrizionista per una buona digestione

Tenere a bada bruciori di stomaco, senso di gonfiore e pesantezza, stitichezza e tutti gli altri disturbi associati alla cattiva digestione potrebbe essere più facile del previsto, almeno secondo quanto si legge sulle pagine del Thelegraph, che in un interessante articolo sull’argomento riporta i consigli di Patrick Holford, nutrizionista britannico autore di diversi libri incentrati sulla tematica del benessere.

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5 alimenti utili per combattere la stanchezza primaverile

Senso di stanchezza, affaticamento generale e debolezza sono alcuni dei tipici sintomi che molte persone riscontrano con il sopraggiungere della stagione primaverile. Per ricaricare le batterie ed affrontare lo stress possiamo fare affidamento su alcuni alimenti che sono in grado di donare una sferzata di energia al nostro organismo, grazie al loro apporto di nutrienti fondamentali.

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