Ottime notizie nella lotta al cancro: provato che una ‘bomba’ di vitamina C aiuta a difendersi dai tumori

1 Giugno 2020 pianetablunews Salute

Una bomba’ di vitamina C può aiutare a sconfiggere i tumori, potenziando l’attività anticancro del sistema immunitario Sarebbe l’equivalente di duemila arance al giorno. E’ questa la ‘bomba’ di vitamina C che può aiutare a sconfiggere i tumori, potenziando l’attività anticancro del sistema immunitario e rendendo più efficaci e meglio tollerate le immunoterapie. Si tratta ovviamente di mega dosi che non possono […]

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Cosa sono i trigliceridi: 4 cose che devi fare e non fare per scaricarli

2 Marzo 2019 pianetablunews Alimentazione

Prendersi cura dei propri livelli di trigliceridi dovrebbe essere una priorità. I trigliceridi sono un modo eccellente per immagazzinare energia, in breve, è il grasso nel tessuto adiposo , il grasso, formato dall’unione di tre acidi grassi e una molecola di glicerolo forma un trigliceride. I livelli normali di trigliceridi dovrebbero essere inferiori a 150 mg / dL, ma a causa della nostra dieta povera […]

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Diabete di tipo 2: nuova scoperta ripristina la produzione di insulina cellulare

15 Ottobre 2018 pianetablunews Salute

Bloccando la proteina VDAC1 nelle cellule produttrici di insulina, è possibile invertire i casi di diabete di tipo 2. In uno studio preclinico pubblicato sulla rivista Cell Metabolism , i ricercatori hanno anche dimostrato che è possibile prevenire l’insorgenza della malattia.

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I 5 cibi con il più alto indice glicemico: ecco cosa succede quando li mangi

5 Settembre 2018 pianetablunews Curiosità, Salute

Imparare a conoscere l’indice glicemico dei cibi è molto importante sia per la linea sia per il mantenimento di un ottimo stato di salute. Perché a volte pensiamo che un piatto di riso bianco sia l’ideale o al contrario evitiamo un piatto di pasta perché temiamo ci faccia ingrassare. Niente di più sbagliato. I carboidrati e gli zuccheri non sono […]

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10 cibi da evitare se avete più di 40 anni

28 Maggio 2018 pianetablunews Alimentazione

Per ogni fase della vita ci sono determinati cibi che sono indispensabili, altri che sono raccomandati. Ci sono anche esercizi consigliati per ogni fascia d’età. Ma , ad ogni età, ci sono anche cibi che dovrebbero essere evitati a tutti i costi. Oggi vi informiamo sugli alimenti da evitare a partire dai 40 anni.

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Alla ricerca della salute con le erbe spontanee

5 Giugno 2013 pianetablunews Salute

“Nella frenesia della vita moderna, spesso dimentichiamo che la salute è un concetto complesso, e ci affidiamo con fiducia ai farmaci. Per mantenere una salute in equilibrio, possiamo però anche riprendere in mano il sapere perduto sulle erbe, partendo proprio dalle erbe commestibili”. Ortica, tarassaco, malva, alliaria, borsa del pastore, piantaggine, acetosa, sono solo alcune delle piante commestibili presenti sui […]

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