Il sonnellino pomeridiano: fa bene a mente e cuore e riduce moltissimo i livelli di stress

La società contemporanea ci toglie sempre più tempo ed energie: il lavoro telematico talvolta ci obbliga a restare svegli e attenti anche nelle ore demandate al riposo; la dipendenza da smartphone ci impone di tenerli accesi in ogni momento; i giochi multiplayer ci rubano il sonno, prevedendo operazioni che, per riuscire, vanno fatte a notte fonda. Se tutto questo è vero, è però […]

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Vene varicose nelle gambe: tutto ciò che devi sapere

Perché si formano le vene varicose ,  e quali conseguenze lasciano alcuni trattamenti efficaci per rimuoverli. Trova tutto questo e altro in questo articolo. Hai   “vene varicose” sulle gambe? Non preoccuparti, è un problema piuttosto comune. In realtà, si stima che il 20% della popolazione abbia questo disturbo venoso. Quello che dovresti sapere è che le vene varicose, sebbene di solito sono […]

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Non appena scoprirai come vengono prodotti questi 10 cibi, smetterai di acquistarli

l modo migliore per prenderci cura del nostro corpo è fare sport e mangiare bene. Se per tenersi in allenamento basta iscriversi in palestra o rimboccarsi le maniche ed iniziare a correre, seguire una sana alimentazione non è altrettanto semplice. Infatti, non basta mettersi ai fornelli per essere sicuri di ciò che si mangia: molti prodotti non sono così innocui come potrebbero sembrare.

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Un cane Rottweiler si è preso cura per tutta la notte di un neonato abbandonato e gli ha salvato la vita

Non v’è dubbio che gli animali non sono solo i nostri migliori amici, possono anche prendersi cura di noi ed essere veri eroi. Questa volta, un rottwailer in Uruguay si è preso cura di un neonato che era stato abbandonato alla nascita da una donna che non sapeva che era incinta, e gli ha salvato la vita. 

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Come preparare l’unguento che allevia il dolore articolare istantaneamente

unguento

Bastano 2 ingredienti naturali per preparare l’unguento più efficace contro dolori articolari e mal di testa Olio d’oliva e alloro sono due ingredienti usatissimi in cucina. Ciò che non si sa, però, è che entrambi posseggono proprietà e benefici ottimi per la nostra salute. Di seguito ti spieghiamo come combinarli per ottenere un rimedio naturale potentissimo per una lunga serie di […]

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10 alimenti che creano dipendenza come i farmaci

dipendenza

Spesso viene  consigliato di stare alla larga dai farmaci a causa delle loro conseguenze negative. Come si dice spesso, una volta iniziato, è difficile smettere. Quello che molti di noi non sanno è che le droghe non sono le uniche cose che creano dipendenza. Quello che molte persone ignorano è che certi cibi possono creare dipendenza, alcuni  hanno sui nostri corpi gli stessi effetti […]

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