Perché le proteine ​​vegetali sono meglio di quelle animali

Diversi studi hanno concluso che mangiare carne come fonte di proteine ​​non è la cosa più intelligente che possiamo fare. E’  meglio investire sui vegetali . E ci sono buone ragioni per spiegare perché le fonti di proteine ​​vegetali, come i fagioli, sono un’alternativa più salutare alla pancetta. 

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I saponi antibatterici sono stati vietati negli Stati Uniti, scopriamo il perché

I saponi antibatterici sono generalmente commercializzati con lo slogan: “uccide il 99,99% dei batteri.” Il problema, tuttavia, è che lo 0,01% di batteri resistenti  continuano a moltiplicarsi. Oltre a questo effetto collaterale di un uso eccessivo dei prodotti antibatterici, non sono più efficace del comune lavaggio con acqua e sapone.

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Bevi Il Caffè Al Mattino A Stomaco Vuoto? Leggi Quello Che Hanno Scoperto

Molti italiani hanno l’abitudine di bere un caffè al mattino per colazione, a stomaco vuoto. Senza mangiare nessun’altra cosa… ebbene la caffeina, come la nicotina e la teina, provocano sempre la produzione di acido cloridrico nello stomaco. Taleacido, a stomaco vuoto , si ritrova costretto a “digerire” la mucosa gastrica e puo’ irritare seriamente quella intestinale.Non è uno scherzo ! […]

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Hai voglia di cioccolata, fritto o cibi salati? Ecco cosa manca al tuo corpo

A chi non è mai capitato di essere travolti dal desiderio di mangiare cioccolata, cibi dolci o patatine? Sintomi simili non dovrebbero essere sottovalutati poiché possono nascondere delle mancanze di determinati nutrienti all’interno dell’organismo. Ecco come “decodificare” le proprie voglie.

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La tabella del sonno indica quante ore dobbiamo dormire ogni notte

Quanto è bello dormire? Non sempre però dopo aver trascorso qualche ora a letto riusciamo a sentirci riposati. Come mai? La National Sleep Foundation spiega quante siano le ore che dovremmo dormire a seconda della nostra età e come ottimizzare la qualità del sonno.

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5 video che ti daranno le allucinazioni

Se osservi con attenzione i filmati per qualche minuto, alla fine il tuo cervello continuerà a mostrarti delle onde, creando una vera e propria allucinazione naturale Non sono solo droghe e sostanze stupefacenti a dare allucinazioni, ma i video che abbiamo raccolto qui sono altrettanto efficaci. Attenzione: la visione dei seguenti filmati può essere pericolosa e può causare effetti allucinogeni temporanei. […]

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