Diversi studi hanno concluso che mangiare carne come fonte di proteine non è la cosa più intelligente che possiamo fare. E’ meglio investire sui vegetali . E ci sono buone ragioni per spiegare perché le fonti di proteine vegetali, come i fagioli, sono un’alternativa più salutare alla pancetta.
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Molte persone hanno dei puntini rossi sul corpo, e spesso appaiono improvvisamente in età adulta. I luoghi più comuni per la loro comparsa sono il collo, schiena e il torace, e in molti si preoccupano quando essi appaiono improvvisamente. Queste talpe o macchie sono piccole, di un colore rosso cremisi, e di solito hanno un certo rilievo. Essi non sono più grandi della testa di un […]
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L’elenco degli ingredienti nei prodotti alimentari è studiato per informare i consumatori circa il contenuto del prodotto stesso. La realtà: l’elenco degli ingredienti è usato dai produttori alimentari per imbrogliare i consumatori sul fatto che siano più sani di quello che in verità sono. Questo articolo esplora i più comuni trucchi usati dalle aziende alimentari per ingannare i consumatori.
» Leggi tuttoQual è la prima cosa che ci viene in mente quando pensiamo all’avocado? Salsa guacamole!!! Ma sapevi che questo splendido frutto può essere usato per un sacco di altre cose? Grazie alla sua consistenza cremosa e ai suoi importanti valori nutrizionali, l’avocado è un ingrediente prezioso nei piatti veg ed è ottimo per sostituire latte, burro e crema che in […]
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Se volete incrementare i vostri livelli di energia e vitalità, un modo semplice e naturale per farlo e’ quello di inserire più cibi crudi nella vostra dieta. In questo articolo vi parlerò del crudismo e di 5 benefici per la salute derivati dal consumo del cibo crudo.
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