Le birre forti possono essere piene degli stessi batteri intestinali dello yogurt

Dato che ogni essere umano contiene circa tanti batteri quante sono le cellule del corpo , non sorprende che alimenti probiotici come kimchi, crauti e alcuni tipi di yogurt siano diventati così popolari. Fortunatamente per coloro che non amano il cavolo fermentato, la ricerca suggerisce che bere una birra forte al giorno potrebbe anche aiutare a mantenere una sana comunità di microbi intestinali. Parlando a un […]

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Contemplare il mare ha benefici per la salute

Ami il mare? Hai la possibilità di vederlo spesso? Allora sei fortunato! Farlo ha tutti questi vantaggi. Se vedi le foto di alcune spiagge paradisiache e stai morendo dalla voglia di essere lì, dovresti pensare di prendere più sul serio questa idea. Ancora di più: la città costiera più vicina a casa tua potrebbe essere l’opzione migliore per questa vacanza. Sai perché? Hanno dimostrato che […]

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10 magiche piante che tengono gli insetti lontani dalla casa meglio dei dannosi prodotti chimici

insetti

Sia in città che in paese i fastidiosi insetti sono inevitabili nelle abitazioni e molto spesso si ricorre all’uso degli spray o altri prodotti chimici per tenerli lontani, non però senza i danni per la nostra salute. Ricordiamo che anche le piante, specialmente quelle aromatiche, sono un ottimo rimedio contro  questi intrusi.

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3 piante che fanno vibrare la nostra casa in modo positivo

La natura è responsabile di molte meraviglie sul nostro pianeta. Le piante che ci circondano ci forniscono il cibo di cui abbiamo bisogno, purificano l’aria che respiriamo e generano un ecosistema fondamentale per la nostra esistenza. Questo per quel che riguarda il livello biologico. Ma come qualsiasi essere vivente (o meno), le piante vibrano anche a livello energetico. La nostra, in generale, è […]

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I cioccolato -dipendenti possono festeggiare!Il cioccolato nero con il 70% di cacao riduce lo stress e l’infiammazione

Due nuovi studi hanno analizzato per la prima volta gli effetti del cioccolato fondente in soggetti umani per determinare come riesca a supportare la salute cognitiva, endocrina e cardiovascolare.

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