Contemplare il mare ha benefici per la salute

Ami il mare? Hai la possibilità di vederlo spesso? Allora sei fortunato! Farlo ha tutti questi vantaggi. Se vedi le foto di alcune spiagge paradisiache e stai morendo dalla voglia di essere lì, dovresti pensare di prendere più sul serio questa idea. Ancora di più: la città costiera più vicina a casa tua potrebbe essere l’opzione migliore per questa vacanza. Sai perché? Hanno dimostrato che […]

» Read more

Come rimuovere le macchie di frutta dai vestiti: 9 trucchi che non hanno mai fallito

Le macchie di frutta sui vestiti possono essere un incubo nel momento sbagliato. L’estate è un periodo di frutta gustosa e succosa, di frullati e frullati con ghiaccio. È anche il momento di indossare vestiti di colore chiaro e tessuti freschi. Questi fattori rendono praticamente impossibile che le vacanze finiscano senza che alcuni indumenti sembrino rovinati.

» Read more

Abbiamo bisogno di meno Whatsapp e più abbracci

Sicuramente la tecnologia, le reti sociali e la messaggistica istantanea sono diventati un’eccellente risorsa per mantenerci connessi con il mondo, sopratutto con i nostri cari che non abbiamo la possibilità di avere vicini quando ne abbiamo bisogno. Tuttavia, ciò non deve assolutamente portarci all’isolamento in un mondo cibernetico, e farci dimenticare le cose importanti che alimentano l’anima.

» Read more

Cosa succede a polmoni, cervello e umore mettendo una lampada nella camera da letto

lampada

Le avrai sicuramente viste in giro, magari pensando che si tratti più di un oggetto di design che di un vero e proprio dispositivo che può migliorare la nostra salute. Sul comodino, sulla scrivania o in salotto, la lampada di sale himalayano hanno grandissimi benefici per la nostra salute, e di seguito te ne suggeriamo 10.

» Read more

Gli alimenti più ricchi di serotonina per dormire meglio, mangiare meno ed essere più felici

La serotonina è un neurotrasmettitore che può influire sul nostro stato d’animo e sull’appetito. Quando una persona soffre di depressione, i medici spesso prescrivono antidepressivi che aiutano ad aumentare i livelli di serotonina. Ma cosa succede se produciamo poca serotonina?

» Read more

5 fertilizzanti naturali che si possono preparare a casa

I fertilizzanti  sono sostanze nutritive che le radici delle piante possono assorbire. Tuttavia, i ampiamente usati oggi hanno un grave impatto ambientale per il loro alto livello di tossicità. Utilizza queste opzioni chimiche naturali per mantenere  le vostre colture più forti e sane in modo gratuito.

» Read more

OGNUNO VEDE SOLO CIÒ CHE… VUOLE VEDERE!

Prendiamo continuamente decisioni che hanno a che vedere con il nostro lavoro, le nostre relazioni. Tuttavia, credete che siano tutte razionali e logiche? A volte non siamo consapevoli del fatto che il nostro pensiero è “desiderativo”, ovvero influenzato enormemente dai nostri desideri. di Rachele Eterea www.fisicaquantistica.it “Puoi ignorare la realtà, ma non puoi ignorare le conseguenze della realtà“. (Ayn Rand)

» Read more

Hai voglia di cioccolata, fritto o cibi salati? Ecco cosa manca al tuo corpo

A chi non è mai capitato di essere travolti dal desiderio di mangiare cioccolata, cibi dolci o patatine? Sintomi simili non dovrebbero essere sottovalutati poiché possono nascondere delle mancanze di determinati nutrienti all’interno dell’organismo. Ecco come “decodificare” le proprie voglie.

» Read more
1 2