Contemplare il mare ha benefici per la salute

Ami il mare? Hai la possibilità di vederlo spesso? Allora sei fortunato! Farlo ha tutti questi vantaggi. Se vedi le foto di alcune spiagge paradisiache e stai morendo dalla voglia di essere lì, dovresti pensare di prendere più sul serio questa idea. Ancora di più: la città costiera più vicina a casa tua potrebbe essere l’opzione migliore per questa vacanza. Sai perché? Hanno dimostrato che […]

» Read more

Vene varicose nelle gambe: tutto ciò che devi sapere

Perché si formano le vene varicose ,  e quali conseguenze lasciano alcuni trattamenti efficaci per rimuoverli. Trova tutto questo e altro in questo articolo. Hai   “vene varicose” sulle gambe? Non preoccuparti, è un problema piuttosto comune. In realtà, si stima che il 20% della popolazione abbia questo disturbo venoso. Quello che dovresti sapere è che le vene varicose, sebbene di solito sono […]

» Read more

La maschera di bicarbonato e aceto che elimina le macchie della pelle, rughe e acne

La maschera di bicarbonato e aceto che elimina le macchie della pelle, rughe e acne

Macchie della pelle e acne sono fra i problemi estetici più comuni, e difficili da trattare. Proteggere la pelle, ed evitare cattive abitudini come fumo ed esposizione prolungata al sole, è fondamentale per prevenire queste condizioni. Di seguito ti suggeriamo la ricetta di una maschera di bicarbonato e aceto contro macchie e acne.

» Read more

I 10 benefici della vitamina C

L’acido ascorbico, meglio conosciuto come vitamina C, appartiene al gruppo delle vitamine idrosolubili assorbite dall’organismo attraverso l’alimentazione grazie ad un processo osmotico favorito dal sodio. È risaputo che gli alimenti maggiormente ricchi di tale sostanza sono frutta e verdura, in particolare agrumi, fragole, kiwi, mirtilli e ortaggi, quali broccoli, spinaci, cavolo, peperoni e pomodori, possibilmente consumati crudi o a cottura […]

» Read more

Come Curare Velocemente l’Herpes Labiale

L’herpes labiale è spiacevole, imbarazzante e pruriginoso. È l’ultima cosa che vorresti avere. Fortunatamente ci sono delle procedure che puoi seguire per curarlo quando si presenta. Ancora meglio, ci sono modi per fermarlo e impedire del tutto che sfoghi in un’eruzione cutanea.

» Read more

Come Ottenere un’Abbronzatura più Scura

Vuoi intensificare l’abbronzatura? Molti si vedono meglio quando hanno un colorito luminoso: se sei fra questi, esistono vari metodi per ottenere l’effetto desiderato. Dovresti però sapere che alcuni di essi comportano dei rischi. Fai sempre attenzione per proteggere la pelle dai danni. In ogni caso, se vuoi intensificare l’abbronzatura, puoi riuscirci in diversi modi.

» Read more

Alimenti ricchi di beta-carotene per aumentare l’abbronzatura

È arrivata quasi definitivamente la bella stagione, e a breve sarà ufficialmente estate. Nei prossimi week-end sarà immediato il desiderio di  andare al mare, o anche solo al lago per una breve gita fuori porta, e speriamo di abbronzarci. Ma come preparare al meglio la nostra pelle? Prima ancora di creme e peeling, il lavoro parte dall’alimentazione. Esistono infatti alimenti che possono aiutare non solo […]

» Read more

Mantenere l’abbronzatura con 10 rimedi e trucchi naturali

Abbiamo aspettato a lungo l’estate per poter dedicare il nostro tempo libero o le nostre vacanze all‘abbronzatura. Bisogna ricordare che l’esposizione al sole è davvero benefica per l’organismo,  poiché è fondamentale affinché essa possa sintetizzare la vitamina D.L’esposizione ai raggi solari proprio per questo motivo, con particolare riferimento a viso e braccia, dovrebbe avvenire lungo tutto il corso dell’anno. Una volta messe in pratica […]

» Read more