Molte persone si lamentano di dolori da vecchie ferite quando arriva il freddo, altre sostengono addirittura di poter prevedere se pioverà o nevicherà: ma cosa c’è di vero? Molte persone si lamentano di dolori quando si abbassano le temperature e arriva il freddo. Alcuni addirittura sostengono di poter prevedere se pioverà o nevicherà solo grazie ai dolori che avvertono da una vecchia ferita. […]
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Per proteggerci dal coronavirus SARS-CoV-2 e contrastare la diffusione della pandemia è doveroso utilizzare le mascherine laddove è richiesto, ma così come è importante indossarle, lo è anche il corretto smaltimento. Purtroppo l’inciviltà sta già causando un enorme problema ambientale, con DPI abbandonati ovunque e il rischio di uccidere moltissimi animali. Secondo un recente studio condotto da scienziati portoghesi e […]
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Il nuoto è una delle attività più complete che si possono realizzare. Attraverso il nuoto si può tonificare tutto il corpo, allenando i muscoli e rinforzando le articolazioni. Nuotando si possono bruciare molte calorie, ma è utile anche per alleviare lo stress e migliorare l’umore. Il nuoto ci permette di bruciare circa 500-600 calorie ogni ora (dipende, ovviamente, dall’intensità). Stile libero. Si esercitano principalmente […]
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Dai dolori alla schiena e al collo fino alla pressione sanguigna: tutti i motivi per evitare di accavallare le gambe per il benessere e la salute Accavallare le gambe è una posizione molto comune che la gente adotta quando si siede; molti di noi lo fanno automaticamente, senza neanche accorgersene. Questa posizione è elegante e sexy e spesso associata alla femminilità. […]
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Oggi c’è un ritmo frenetico del vivere , quindi ci si sente spinti ad allentare lo stress, cercando di trovare conforto nello sport, facendo trekking nella natura, o con la meditazione. Scelte non sempre alla portata di tutti per mancanza di denaro e di tempo. Una soluzione economica e terapeutica è la lanaterapia conosciuta anche come Knitting , l’attività di lavorare a […]
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I benefici dell’attività fisica regolare sulla nostra salute e il nostro aspetto estetico sono ben noti. Tuttavia, non tutti possono andare in palestra o praticare uno sport. In realtà, basta una passeggiata di 15 minuti al giorno per cambiare drasticamente la propria salute. Questa sana abitudine ha un impatto notevole sul nostro organismo, e offre tanti benefici di salute. Di seguito ti […]
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Il dolore è una normale sensazione del corpo, e si presenta in 3 tipi di manifestazione: energia, percezione e manifestazione fisica. Ogni tipo di dolore può essere direttamente connesso ad uno specifico stato emotivo. I dolori non sono altro che una manifestazione esterna del nostro stato emotivo: l’organismo può mostrarci il problema con esattezza, affinché sia possibile far sparire il […]
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Il dolore delle cartilagini dell’anca e del ginocchio può essere notevolmente alleviato con questo rimedio naturale. L’usura della cartilagine dell’anca e del ginocchio possono causare un sacco di dolore. Questo perché si consumano negli anni e finiscono per produrre quei fastidiosi dolori alle articolazioni.
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I dolori alle articolazioni possono essere causati da molti tipi di lesioni o condizioni. Essi possono essere correlati a malattie come l’artrite, infiammazione della stessa articolazione, o essere collegati a dolori muscolari o borsite (infiammazione della borse, sacchetti di protezione dei tendini, muscoli e ossa).
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La sciatica, ovvero l’infiammazione del nervo sciatico, è una patologia molto diffusa, che fa soffrire milioni di persone in tutto il mondo. Il nervo sciatico è il più lungo…
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