7 sintomi che indicano che hai urgente bisogno di vitamina D

La carenza di vitamina D è più comune di quanto si possa credere. Così comune che una rivista americana, “The American Journal Of Clinical Nutrition”, ha descritto questo problema di scala mondiale come una vera e propria pandemia. Una ricerca effettuata nel Regno Unito ha dimostrato che più della metà dei suoi abitanti soffre di carenza di vitamina D, mentre durante l’inverno e […]

» Read more

La pianta medicinale che cura 25 malattie!Pseuderanthemum Palatiferum

Lo Pseuderanthemum palatiferum chiamato anche “Albero delle perle” o “Hoan Ngoc” è un piccolo arbusto appartenente alla famiglia delle Acanthaceae, alto 2-3 metri sempreverde, originario delle foreste incontaminate del Vietnam. Cresce nelle zone più inviolate della foresta con clima caldo-umido. La pianta è conosciuta fin dagli anni 90’ ma solo in questi ultimi anni è diventata popolare per la sua […]

» Read more

8 segni che hai un’allergia al glutine e non lo sapevi

Molte persone sono allergiche al glutine e non lo sanno. Questi sono alcuni dei sintomi più frequenti a cui dovresti prestare attenzione. Il glutine è una proteina presente in alcuni cereali come l’orzo, la segale e il grano . Molte persone trascorrono le loro vite senza nemmeno sapere della loro esistenza e il consumo non ha alcun effetto negativo su di loro. Tuttavia, ci […]

» Read more

7 alimenti che si dovrebbero evitare se avete dolori articolari

I dolori alle articolazioni  possono essere causati da molti tipi di lesioni o condizioni. Essi possono essere correlati a malattie come l’artrite,  infiammazione della stessa articolazione, o essere collegati a dolori muscolari o borsite (infiammazione della borse, sacchetti di protezione dei tendini, muscoli e ossa).

» Read more

Artrite: 10 rimedi naturali per i dolori articolari

L’artrite è una malattia solitamente autoimmune che si manifesta con infiammazione e dolore a livello delle articolazioni. Esistono decine di tipologie differenti di artrite. Tra i sintomi più comuni, oltre ai dolori articolari, troviamo rigidità e arrossamenti, uniti a difficoltà nei movimenti. Alcuni rimedi naturali possono essere d’aiuto per alleviare i dolori articolari in caso di artrite.

» Read more