Perché, secondo la scienza, arrabbiarsi fa ingrassare?
Scopri come è possibile che lo stress o la vulnerabilità psicologica reagiscano nel tuo corpo, generando un aumento del peso corporeo.
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MAGNESIO: FA DIMAGRIRE, PROTEGGE LE OSSA, COMBATTE L’INSONNIA E ALLEVIA ANSIA E DEPRESSIONE
Il magnesio è un minerale vitale per la nostra salute, definito da molti “fonte della gioventù” proprio per i suoi particolari benefici per la nostra salute. Previene l’ansia, tratta la depressione e interviene in numerosi processi del sistema nervoso. Il magnesio ha tantissime funzioni e proprietà, capaci di proteggere il cuore, alleviare le infiammazioni e preservare la nostra salute, ed è per […]
» Read moreL’esercizio che blocca le vertigini istantaneamente
Le vertigini sono una condizione caratterizzata da una perdita dell’equilibrio o della conoscenza, accompagnate da vomito e stanchezza. Chi soffre di vertigini sporadicamente o regolarmente sa bene quanto sia fastidiosa questa condizione, che può durare da pochi minuti fino a mezz’ora.
» Read more10 cibi da evitare se avete più di 40 anni
Per ogni fase della vita ci sono determinati cibi che sono indispensabili, altri che sono raccomandati. Ci sono anche esercizi consigliati per ogni fascia d’età. Ma , ad ogni età, ci sono anche cibi che dovrebbero essere evitati a tutti i costi. Oggi vi informiamo sugli alimenti da evitare a partire dai 40 anni.
» Read moreLa maschera di bicarbonato e aceto che elimina le macchie della pelle, rughe e acne
Macchie della pelle e acne sono fra i problemi estetici più comuni, e difficili da trattare. Proteggere la pelle, ed evitare cattive abitudini come fumo ed esposizione prolungata al sole, è fondamentale per prevenire queste condizioni. Di seguito ti suggeriamo la ricetta di una maschera di bicarbonato e aceto contro macchie e acne.
» Read moreIncontra il suono più potente mai registrato in tutto il mondo, dal 1883
Il 27 agosto 1883, la Terra produsse il rumore più forte mai registrato dall’umanità. Veniva dal Krakatoa, che si trova tra le isole di Java e Sumatra in Indonesia. Il suono è stato ascoltato a oltre 5.000 miglia da persone presenti in 50 diverse posizioni geografiche.
» Read moreQuesti 7 Segni ti indicano che stai assumendo troppi Zuccheri
I grassi impediscono il loro buon funzionamento degli organi, a partire dal fegato. Sebbene ci sia un distinzione tra grassi “buoni” e “cattivi”, alcuni ricercatori mettono in guardia sul fatto che gli zuccheri (e il sale) , più che il grasso, sono i veri nemici del nostro corpo. I sette sintomi che riportiamo indicano che probabilmente state assumendo troppi zuccheri e […]
» Read moreCura il dolore di piedi, fianchi e ginocchia in pochi minuti con questi 5 esercizi
I piedi sono una parte estremamente importante per tutto il corpo. Sono fondamentali nel controllo dell’equilibrio, per avere una corretta postura e, grazie ai numerosi collegamenti nervosi, anche per alleviare molti tipi di fastidi in diverse zone del corpo.
» Read moreAllenare gli addominali è sbagliato!
Molto spesso eseguiamo in palestra serie infinite di crunch cercando di rendere più tonica e visibile la nostra tartaruga. Questo non è esattamente il miglior modo per allenare gli addominali ed in questo articolo vedremo il perché.
» Read moreQualcosa di silenzioso e letale sta uccidendo le galassie
In tutto l’universo, le galassie ignare vengono uccise: la vita viene letteralmente risucchiata fuori da esse. Anche se il colpevole è ancora in libertà, un team di ricercatori del Centro Internazionale per la Radio Astronomy Research (ICRAR, il suo acronimo in inglese), in Australia, sta lavorando senza sosta per risolvere il caso.
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