Cura il dolore di piedi, fianchi e ginocchia in pochi minuti con questi 5 esercizi

21 Giugno 2017 pianetablunews Salute

I piedi sono una parte estremamente importante per tutto il corpo. Sono fondamentali nel controllo dell’equilibrio, per avere una corretta postura e, grazie ai numerosi collegamenti nervosi, anche per alleviare molti tipi di fastidi in diverse zone del corpo.

» Leggi tutto

caviglie, dolori, esercizi, esercizio, movimenti, posizione, pressione

Dolore alle caviglie, ecco i 3 principali responsabili

30 Settembre 2014 pianetablunews Salute

L’articolazione delle caviglie è una delle più complesse e delicate del nostro corpo. Piccole ossa, tendini, legamenti, sono infatti frequentemente soggetti a lesioni di entità varia, che possono provocare dolore. Se sentiamo dolore, gonfiore o pesantezza alle caviglie, è molto importante riuscire a comprenderne la causa.

» Leggi tutto

caviglie