Abbiamo tutti problemi e quando questi perseguitano la mente senza fermarsi, i segni dello stress iniziano a essere percepiti nel corpo. Non sentirsi soli: in uno studio su persone in età lavorativa, il 35% delle donne e il 26% degli uomini hanno riferito di sentirsi “tesi, irrequieti, nervose, ansiose o incapaci di dormire la notte”. Una volta che il tuo corpo […]
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Con l’inizio dell’anno scolastico, molte mamme temono che i propri figli possano essere contagiati dai pidocchi. Pertanto, oggi abbiamo deciso di condividere con voi un semplice rimedio casalingo che vi permetterà di eliminare i pidocchi in men che non si dica!
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Molte persone trascorrono le loro giornate lavorative immersi tra le luci fluorescenti degli uffici e di fronte al computer, per poi tornare a casa per godersi il bagliore di schermi televisivi. Tuttavia, spendere troppo tempo in casa non è buono per il nostro corpo e la mente. La natura è vantaggiosa – anche essenziale – per la salute umana. Gli psicologi e […]
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Vuoi intensificare l’abbronzatura? Molti si vedono meglio quando hanno un colorito luminoso: se sei fra questi, esistono vari metodi per ottenere l’effetto desiderato. Dovresti però sapere che alcuni di essi comportano dei rischi. Fai sempre attenzione per proteggere la pelle dai danni. In ogni caso, se vuoi intensificare l’abbronzatura, puoi riuscirci in diversi modi.
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È un’esperienza comune a molti quella di ricevere beneficio dallo stare all’aria aperta: con l’arrivo della bella stagione le occasioni per trascorrere del tempo in campagna o nei parchi pubblici della propria città tendono ad aumentare insieme al senso di armonia con la natura e al relax che il verde è in grado di regalarci. Anche il contatto diretto con gli alberi può essere […]
» Leggi tuttoL’insolazione consiste nel surriscaldamento del corpo a seguito dell’esposizione eccessiva al sole. Le situazioni più a rischio sono le attività fisiche all’aria aperta protratte nel tempo e senza un cappellino a protezione della testa, dalle partite a tennis sotto il sole cocente alle gite in bici in orari off-limits (12-16) quando la radiazione è più diretta. I bambini sono i più esposti […]
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