I 5 cibi con il più alto indice glicemico: ecco cosa succede quando li mangi

indice glicemico

Imparare a conoscere l’indice glicemico dei cibi è molto importante sia per la linea sia per il mantenimento di un ottimo stato di salute. Perché a volte pensiamo che un piatto di riso bianco sia l’ideale o al contrario evitiamo un piatto di pasta perché temiamo ci faccia ingrassare. Niente di più sbagliato. I carboidrati e gli zuccheri non sono […]

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Ecco cosa accade al tuo corpo se mangi due kiwi al giorno

Sapevi che il kiwi apporta tanti benefici al nostro corpo? Dalle proprietà energizzanti per combattere la stanchezza agli effetti antiossidanti per combattere le rughe, ecco perché mangiarlo fa bene.

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Il trattamento del diabete può invertire in modo significativo la perdita di memoria del morbo di Alzheimer

In un nuovo studio collaborativo internazionale, gli scienziati hanno scoperto che un farmaco progettato per il diabete di tipo 2 può ridurre significativamente e invertire la perdita di memoria nei ratti con il morbo di Alzheimer. Il prossimo passo della ricerca sarà testare il farmaco sugli esseri umani.

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Gli scienziati affermano che il Wi-Fi può portare gravi rischi per la salute

Uno squilibrio metabolico causato dalla radiazione dei nostri dispositivi wireless può essere collegato ad alcuni rischi per la salute, come ad esempio varie malattie neurodegenerative e persino il cancro, suggerisce uno studio pubblicato di recente. Questo squilibrio, noto anche come stress ossidativo, è definito dal co-autore Igor Yakymenko come “uno squilibrio tra la produzione di specie reattive dell’ossigeno (ROS) e […]

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Bere caffè potrebbe proteggere il DNA dai danni

  Il caffè non ha solo un sapore  e un odore delizioso  è anche   associato ad una serie di benefici per la salute , come ad esempio la promozione di un cuore sano, la protezione contro il diabete di tipo 2 e il morbo di Parkinson , e riduce  il rischio del cancro della pelle . Ora, a questo elenco […]

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Grazie ad un gene cellule staminali sempreverdi

Passo in avanti verso la ”fonte molecolare dell’eterna giovinezza”: sono state fatte ringiovanire le cellule staminali del sangue di un topo anziano, accendendo in esse un gene della longevità. Grazie a questo intervento le cellule hanno recuperato in pieno la capacità di rigenerare, come se appartenessero ad un organismo giovane. Il risultato potrebbe essere la chiave per future terapie mirate […]

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In Campania, le discariche abusive fanno invecchiare prima, causando numerosi pericoli alla nascità dei bebè. . .

Lo rilevano alcuni ricercatori del Seconda Università di Napoli, i quali hanno condotto ricerche minuziose su campioni di sangue prelevate da donne residenti  nei luoghi contaminati , confrontandole con persone dello stesso sesso, abitanti in luoghi “puliti.”

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