Ecco 6 tecniche di auto guarigione dall’Ayurveda che richiedono non più di 10 minuti al giorno. Metterle in pratica con continuità e perseveranza serve a ritrovare una migliore salute fisica, mentale e spirituale.
» Leggi tuttoSapevi che il kiwi apporta tanti benefici al nostro corpo? Dalle proprietà energizzanti per combattere la stanchezza agli effetti antiossidanti per combattere le rughe, ecco perché mangiarlo fa bene.
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L’Aloe, con le sue innumerevoli proprietà antiinfiammatorie, antisettiche, antibatteriche, gastroprotettive, può trovare utilizzo in moltissime patologi e disturbi. Ecco un comodo elenco delle patologia su cui poù essere utile un trattamento con l’ aloe
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Spesso, dopo i pasti, capita di sentire un senso di pesantezza allo stomaco, pesantezza che, certe volte, può tramutarsi in stati dolorosi veri e propri, che possono impedirci di svolgere le nostre normali attività quotidiane, o in un forte senso di acidità e bruciore allo stomaco. Se questo accade troppo spesso siamo in presenza di un problema. Nulla di grave […]
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Il mal di testa è sicuramente una delle patologie più diffuse, che può essere causata da diverse fattori. Le cefalee possono colpire in maniera e in parti diverse e possono compromettere la qualità della vita. Se causate semplicemente da stanchezza, da stress, da troppo lavoro, bastano un po’ di riposo e un buon analgesico, anche naturale, è il mal di testa è dimenticato. […]
» Leggi tuttoLa digestione lenta è un malessere molto comune. Tra i sintomi più diffusi il gonfiore addominale, la pesantezza di stomaco, il mal di testa, la sonnolenza, rallentamento dei riflessi, difficoltà di concentrazione. Le cause possono essere diverse, ma il più delle volte dipende dalla combinazione sbagliata dei cibi e dal non masticare bene.
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