Il caffè può provocare il cancro? Solo se è troppo caldo, dice l’OMS

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha cambiato le proprie raccomandazioni per quanto riguarda il caffè. Avevano considerato la bevanda “possibilmente cancerogena”, ma ora dice che a temperatura “normale”, non è responsabile del cancro. Al contrario, si possono anche avere alcuni vantaggi.

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Come Evitare di Sentirti Assonnato dopo Pranzo

Dopo aver mangiato un pranzo delizioso, molti di noi tendono a cadere in un lieve torpore pomeridiano – per questo motivo in Spagna esiste quel famoso fenomeno chiamato siesta. Se vuoi evitare di sentirti assonnato dopo pranzo, devi imparare a scegliere i tuoi piatti con attenzione e prenderti cura del tuo corpo in modo costante. Per riuscire ad affrontare il […]

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Bere caffè potrebbe proteggere il DNA dai danni

  Il caffè non ha solo un sapore  e un odore delizioso  è anche   associato ad una serie di benefici per la salute , come ad esempio la promozione di un cuore sano, la protezione contro il diabete di tipo 2 e il morbo di Parkinson , e riduce  il rischio del cancro della pelle . Ora, a questo elenco […]

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5 cose che non sai sul caffè: aiuta a dimagrire e previene i tumori

Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo, ma conoscete davvero tutte le sue proprietà? Dal potere dimagrante alla prevenzione dei tumori, ecco 5 cose che non sapevate sul caffè. Il caffè è una delle bevande più consumate al mondo dopo l’acqua: la Finlandia è il paese dove se ne consuma di più, mentre a Portorico i consumatori […]

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Più caffè meno diabete

Cambiare i consumi della bevanda influenza la probabilità di sviluppare diabete di tipo 2, che cala se si beve più caffè Se il consumo di caffè aumenta il rischio di diabete di tipo 2 diminuisce. È quanto suggeriscono alcuni ricercatori della Harvard University, che hanno dimostrato come aumentare il consumo della bevanda nel corso degli anni (cambiando le proprie abitudini e prendendone una tazza in più) può […]

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Il caffè è idratante’ come l’acqua potabile, smentito il “mito” della bevanda disidratante

Bere caffè idrata come l’acqua, secondo una ricerca che ha coinvolto un gruppo tutto maschile, pubblicata sulla rivista PLOS ONE. Contrariamente alla credenza secondo cui le bevande contenenti caffeina sarebbero disidratanti, gli esperti sostengono adesso che assumerlo in quantità moderata è praticamente come bere acqua potabile da sola.

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Salute: 5 gustosissime bevande per chi non può bere caffè ma non vuole rinunciarci

  Il caffè è sconsigliato solo a chi soffre di artrite, ulcera, gastrite, patologie dell’orecchio interno, ai soggetti stressati, ansiosi, eccitabili o che soffrono di insonnia, ai soggetti ipertesi, ai soggetti affetti da ipercolesterolemia. Se per uno di questi motivi di salute, siete stati costretti a far a meno della vostra amata tazzina di caffè, ecco delle ottime alternative naturali […]

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10 errori da non fare a colazione

colazione

La colazione è probabilmente il pasto più dimenticato e sottovalutato della giornata. Spesso si va di fretta, non si ha tempo da dedicare a preparare qualcosa di sano e gustoso e si ricorre così a cibi confezionati, a una semplice tazza di caffè o, peggio ancora, ci si dimentica completamente che sarebbe necessario mangiare qualcosa di nutriente per iniziare al meglio la giornata con […]

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Sei buoni motivi per continuare ad amare il caffè

   Adoro il caffè, ne bevo molto in tutte le ore del giorno e ultimamente anche alla sera quando fino a poco tempo fa preferivo evitarlo considerandolo responsabile dell’insonnia. E’ capitato qualche volta ma forse le cause sono da imputare ad altri fattori. Qualcuno mi contesta che i troppi caffè, circa 6/7 al giorno, siano causa di momenti di nervosismo ma […]

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