Il nostro corpo somatizza nella sua materia quello che lo spirito subisce in tutta la nostra anima, quello che il nostro inconscio tace, lo urlano le nostre malattie dolori e malesseri.La malattia è un conflitto tra la personalità e l’anima. Quando ti manca calore affettivo, basta una minima frescata di vento freddo e subito prendi un raffreddore. Il raffreddore “cola” […]
» Leggi tuttoUn piatto di pasta al dente fa bene all’umore e alla linea: di sera aiuta a dormire di Andrea Centini Mangiare la pasta offre numerosi benefici fisici e psicologici, come conciliare il sonno, favorire il dimagrimento e il buonumore. Gli spaghetti di grano duro cotti al dente offrono i migliori vantaggi, grazie al ridotto indice glicemico.
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Le banane sono uno dei frutti più consumati del pianeta.Forniscono un sacco di potassio e pectina, un tipo di fibra, alla nostra dieta quotidiana. Esiste un’ampia varietà di benefici per la salute associati a questo frutto. Vi siete mai chiesti cosa potrebbe succedere al vostro corpo consumando 2 banane al giorno ? Qui vi mostriamo le prove che un paio di banane al giorno possono migliorare […]
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L’appendicite è una delle cause principali per le quali si ricorre alla chirurgia. Anche se sembra un’operazione blanda, è molto difficile da diagnosticare perché i sintomi possono essere facilmente confusi con quelli di altre malattie, specialmente nei bambini e nelle donne in età fertile.
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Abbiamo parlato molto spesso di frullati e bevande disintossicanti, che aiutano a pulire e depurare l’organismo garantendone il corretto funzionamento. In questo articolo proponiamo 10 alimenti che sbloccano le arterie, per proteggere il cuore.
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Le banane sono uno dei frutti più consumati del pianeta. I frutti forniscono un sacco di potassio e pectina, un tipo di fibra, alla nostra dieta quotidiana. Ci sono una vasta gamma di benefici per la salute associati con questo frutto. Forse ti chiedi che cosa accadrebbe al tuo corpo se si inizi a consumare 2 banane ogni giorno ? Qui ci mostra la prova che un paio di […]
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I grassi impediscono il loro buon funzionamento degli organi, a partire dal fegato. Sebbene ci sia un distinzione tra grassi “buoni” e “cattivi”, alcuni ricercatori mettono in guardia sul fatto che gli zuccheri (e il sale) , più che il grasso, sono i veri nemici del nostro corpo. I sette sintomi che riportiamo indicano che probabilmente state assumendo troppi zuccheri e […]
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Tutti sappiamo che la cipolla è una verdura che fa bene e va mangiata regolarmente. Eppure la cipolla può causare un danno di cui non si parla quasi mai.
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La Lucuma è un superfood che protegge il cuore, rigenera la pelle, rafforza gli occhi e contrasta l’infiammazione, ed è la migliore alternativa a tutti i dolcificanti in commercio dato il suo basso indice glicemico e la ricchezza di vitamine ed oligoelementi.
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Il fianco destro è sconsigliato per chi soffre di reflusso gastro-esofageo cronico. I ventilati benefici a cuore, milza e sistema linfatico nel dormire a sinistra non hanno supporto scientifico, e la “vena aorta” non esiste
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