Spesso si dice che gli esercizi aerobici sono i migliori per bruciare calorie,c’è chi sostiene che il sollevamento pesi è più efficace .Cosa è più utile per dire addio alle calorie?
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Quall’ è il peggior affronto che un ingegnere automobilistico possa subire? Lasciare che un passeggero vomiti all’interno del suo capolavoro, ovviamente. Ecco perché gli ingegneri di Citroën hanno sviluppato occhiali con cornici oculari che promettono di non far ammalare i loro clienti durante il viaggio.
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Camminare fa benissimo alla salute: ci mantiene in movimento, ci permette di avvicinarci alla natura e di rilassarci respirando aria (possibilmente) pulita. Ma, se si cammina regolarmente, è possibile anche perdere peso: di seguito ti elenchiamo i benefici a seconda dell’intensità con cui cammini.
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Molto spesso eseguiamo in palestra serie infinite di crunch cercando di rendere più tonica e visibile la nostra tartaruga. Questo non è esattamente il miglior modo per allenare gli addominali ed in questo articolo vedremo il perché.
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Uno stile di vita sano può essere la formula per stare bene ogni giorno e conservarsi in forma più a lungo. E tu quanto ne sai realmente in materia di benessere? Abbiamo deciso di esplorare questo mondo che è diventato uno stile di vita per tante persone e di scoprire se le sue promesse prodigiose possono rivelarsi vincenti per la […]
» Leggi tuttoI ricercatori della Università di Sheffield hanno trovato un nuovo modo per invertire gli effetti causati da una delle cause genetiche più comuni del morbo di Parkinson. Le mutazioni in un gene chiamato LRRK2 comportano un rischio ben noto per questa malattia degenerativa, ma la base di questo legame non mai stato chiaro finora. Il team, guidato da Kurt De […]
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