Bere troppa acqua fa male? Scopri i rischi per la salute
L’acqua è essenziale per la nostra salute, ma bere troppa acqua fa male? Anche se idratarsi è fondamentale, esagerare può provocare gravi conseguenze per l’organismo. Il corpo umano ha bisogno di un equilibrio tra liquidi ed elettroliti, e un consumo eccessivo di acqua può alterare questo delicato sistema, portando a problemi come iponatriemia, sovraccarico renale e alterazioni della funzione cardiaca.
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