salute mentale Archivi -

Sintomi della depressione: 13 segni che questa malattia ti sta dominando e quando cercare aiuto

13 Luglio 2020 pianetablunews Salute

Di tanto in tanto ci sentiamo tutti tristi o soli. Questo è normale di fronte alle sconfitte, alla frustrazione, alle lotte quotidiane … Tuttavia, quando questi sentimenti durano per un periodo molto lungo, essendo un ostacolo a vivere una vita normale, possono essere sintomi di depressione. E quando ciò accade, dovresti cercare aiuto. L’ideale è cercare uno psicologo o uno psichiatra […]

Il 63% degli italiani ha insonnia e depressione causate dal coronavirus

1 Maggio 2020 pianetablunews Salute

Un sondaggio dell’Istituto Piepoli commissionato dal Consiglio Nazionale dell’Ordine degli Psicologi ha rilevato che oltre la metà degli italiani soffre di stress a causa della pandemia di coronavirus, fra i quali il 43% sperimenta il livello massimo. La psicoterapeuta Alessandra Lancellotti elenca tra i disturbi rilevati l’insonnia, il mal di stomaco, l’ansia, il panico e la depressione. La diffusione della […]

Gattoterapia: tutti i benefici di vivere con un gatto

24 Aprile 2020 pianetablunews Animali, Salute

I gatti sono animali meravigliosi. Amano l’indipendenza, ma anche i gesti di affetto. A volte sembrano odiare il mondo, altre volte sono così amorevoli da non staccarsi di dosso. Il loro comportamento ambivalente e confuso è molto simile a quello degli umani, e forse per questo tecniche come la gattoterapia sono così utili per la nostra salute. La compagnia di un gatto è molto […]

Questo affettuoso Doggo ama porgere la zampa alle persone che passano dalla sua cuccia

13 Aprile 2020 pianetablunews Animali, Società

Ammettiamolo: i cani odiano stare nei canili,la ricreazione limitata e la mancanza di attenzioni possono avere un effetto negativo sulla loro salute mentale e fisica. Ecco perché i rifugi stanno facendo del loro meglio per ottenere tante adozioni il più rapidamente possibile in modo che i cani possano godere dell’amore e dell’attenzione che meritano. Alcuni animali giocano tenendo oggetti con le zampe […]

Un “come stai?” o un “buongiorno” su Whatsapp possono essere terapeutici

1 Aprile 2020 pianetablunews Salute

Un “come stai?” o un “buongiorno” su Whatsapp aiutano tantissimo quando la distanza è grande, quando non ci si può abbracciare o guardare negli occhi. Le nuove tecnologie possono fare da meravigliosi ponti quotidiani per rinforzare le nostre relazioni. Le nuove tecnologie sono le nuove scorciatoie per amplificare le esperienze quotidiane e renderle più immediate. La messaggeria istantanea ormai fa parte della nostra […]

Incredibili modi per superare l’ansia e diventare mentalmente forti, secondo la scienza

21 Febbraio 2020 pianetablunews Salute

La maggior parte delle persone sperimenta l’ansia prima o poi nella vita. Quindi è interessante imparare come gestire quel sentimento e diventare mentalmente forte. Secondo i ricercatori dell’Università di Cambridge (Regno Unito), il modo in cui affrontiamo le cose che accadono nella nostra vita ha un impatto diretto su quanta ansia proviamo. In altre parole, è possibile ridurre i nostri livelli […]

Il fumo aumenta il rischio di depressione e schizofrenia?

11 Novembre 2019 pianetablunews Salute

Secondo un nuovo studio dell’Università di Bristol , il fumo può aumentare il rischio di sviluppare depressione o schizofrenia. Metodologia I ricercatori volevano studiare la relazione nota tra fumo e malattia mentale. Molte persone affette da schizofrenia e depressione fumano, ma il fumo aumenta la probabilità di queste condizioni o avere queste condizioni rende le persone più propense a fumare? Utilizzando […]

In Messico se il tuo lavoro ti stresserà, ti verranno pagate oltre 500 mila pesos come ammenda

9 Settembre 2019 pianetablunews Società

Lo stress da lavoro influenza gravemente la salute mentale. Per una recente riforma della legislazione ,messicana, se il tuo lavoro ti stressa, ti dovranno pagare 535 mila pesos.

Andare al mare e stare vicini all’acqua genera una sensazione di benessere: ecco perché

28 Agosto 2019 pianetablunews Salute

Che il mare faccia bene alla salute mentale non è certo un segreto. Vari studi scientifici, infatti, hanno dimostrato che la sensazione di benessere che si genera quando si va al mare e ci si trova vicini all’acqua è reale e fa molto bene alla salute.

Vivere vicino al mare migliora il benessere mentale: ecco la prova

1 Maggio 2018 pianetablunews Salute, scienza

Ci sono davvero poche persone a cui il mare non piace nemmeno per andarci a fare una passeggiata. Per chi ama il sole, il caldo e la pelle abbronzata si tratta di un vero e proprio paradiso, per tutti gli altri rimane comunque un luogo di pace, nonostante lo possa essere in altre stagioni dell’anno diverse dall’estate. I ricercatori hanno […]

1 2 »

L	M	M	G	V	S	D
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31