Come Controllare gli Sbalzi d’Umore

Ti è già successo un milione di volte. Cammini per la strada, solo, sentendoti bene. All’improvviso una piccola interazione con uno sconosciuto o con un amico fa partire un pensiero casuale, in quel momento ti senti sprofondare nella disperazione. Ti capita quando sei in giro con gli amici e qualcuno fa un commento inappropriato, che ti scatena una profonda rabbia. […]

» Read more

SCOPRI COME REGOLARE ENERGIA ED EMOZIONI IN 5 MINUTI

Il Jin Shin Jyutsu è un’antica tecnica terapeutica Giapponese che chiunque può applicare su se stesso allo scopo di riequilibrare l’energia e le emozioni attraverso la stimolazione dei meridiani che passano dalle dita delle mani. La tecnica è semplice e si può attuare ovunque.

» Read more

A volte bisogna essere bambini per vedere il mondo differentemente

“Ci si trova di fronte alla semplicità spiazzante della loro tenerezza e si rimane inerti e senza parole davanti alla scoperta delle loro verità, tanto evidenti e logiche quanto scomode e, a tendere, potenzialmente pericolose per il sistema”. Le riflessioni di Dario Lo Scalzo sulla saggezza dei bambini.

» Read more

Alla ricerca della salute con le erbe spontanee

“Nella frenesia della vita moderna, spesso dimentichiamo che la salute è un concetto complesso, e ci affidiamo con fiducia ai farmaci. Per mantenere una salute in equilibrio, possiamo però anche riprendere in mano il sapere perduto sulle erbe, partendo proprio dalle erbe commestibili”. Ortica, tarassaco, malva, alliaria, borsa del pastore, piantaggine, acetosa, sono solo alcune delle piante commestibili presenti sui […]

» Read more
1 2