Una tazza di caffè potrebbe essere la nuova chiave per combattere l’obesità

Uno studio ha dimostrato che bere caffè è più di un rituale per svegliarsi. Può anche aiutare a combattere alcuni problemi di salute. Per gli amanti del caffè, la buona notizia è arrivata: il suo consumo potrebbe essere legato alla perdita di peso. Diversi studi hanno associato il consumo di caffeina alla perdita di peso corporeo e un maggiore dispendio di energia , […]

» Read more

Stare soli nuoce gravemente alla salute

Secondo il dati del nuovo studio condotto dall’Università di Brigham la solitudine è dannosa quanto l’obesità, il fumo o l’abuso di alcol Stare soli o sentirsi soli sono concetti ben diversi. C’è chi vive ogni giorno in mezzo a un mare di gente eppure continua a sentirsi solo, c’è chi sceglie di isolarsi perché ama la quiete della solitudine. Comunque […]

» Read more

Perché si ingrassa smettendo di fumare

Che si prenda qualche chilo dopo aver smesso difumare non è certo una novità. Ma qual è il motivo? L’idea che per sostituire lesigarette si mangi di più, come si potrebbe pensare, a quanto pare non c’entra: le ragioni hanno a che fare con la composizione della nostra flora batterica intestinale, che con l’addio alle bionde si modifica sensibilmente, favorendo l’aumento di peso. A spiegarlo è […]

» Read more