I cani sono animali straordinari. Chiunque ne abbia uno lo sa bene. La storia che state per leggere ha commosso gli abitanti di una città del Brasile. Leggendola, anche voi farete fatica a trattenere le lacrime.
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In quale posizione dormi: di schiena, a pancia in giù o dalla parte sinistra? Tieni le braccia tese, distese o sollevate sopra la testa? Molti di noi hanno una posizione preferita, ma lo sapevate che alcune posizioni del sonno sono più benefiche per la salute rispetto ad altre. Se hai difficoltà ad addormentarti e ti svegli sentendoti più stanco della sera prima, questo potrebbe essere un […]
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La valanga di obblighi e responsabilità quotidiane può spesso portare allo stress, ma queste pratiche possono aiutarti a vivere una vita più piena e più felice.
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La nostra società diventa ogni giorno sempre più ecologica ed ambientalista. Vogliamo vivere in un mondo pulito e non inquinato. Molte persone credono che vivere in una casa minuscola sia la soluzione ideale. Il Wohnwagon misura solo 80 metri quadri ed è stato costruito con materiali naturali e organici al 100%.
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La serotonina è un neurotrasmettitore che può influire sul nostro stato d’animo e sull’appetito. Quando una persona soffre di depressione, i medici spesso prescrivono antidepressivi che aiutano ad aumentare i livelli di serotonina. Ma cosa succede se produciamo poca serotonina?
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Quante volte siamo stati preda di incubi terrificanti ai quali non abbiamo potuto sottrarci? Non sappiamo con esattezza il numero; ciononostante (sicuramente) possiamo affermare che abbiamo avuto molte volte esperienze (più o meno) brutte nel mondo dei sogni.
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La frequenza della minzione può sembrare una cosa poco importante da considerare. Sbagliato! Il numero di volte in cui si fa pipì è molto importante per determinare quanto si è idratati. Dr. Neil Grafstein, professore assistente di urologia presso New York del Mount Sinai Hospital, risponde a tutte le domande relative all’urina.
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I problemi di insonnia sono comuni in tutto il mondo e spesso hanno a che fare con gli impegni, lo stress e l’esposizione prolungata a schermi di tutti i tipi che mantengono il nostro sistema nervoso stimolato e diventa difficile prendersi una pausa. Pensando a questo, un gruppo di studenti della Technical University di Delft, Paesi Bassi, ha creato un cuscino […]
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Con l’aumento dei costi di vita, i prezzi degli immobili sono davvero inaccessibili. Ecco perché sta nascendo una nuova moda: le case in miniatura. Il fenomeno è soprattutto americano, ma sta prendendo piede anche in Europa. Questo chalet è la prova che in uno spazio ridotto si può fare molto, senza necessariamente dover rinunciare a nessun confort. Infatti, la casetta […]
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Nei sogni lucidi, ci si accorge che si sta sognando, e senza il risveglio, si può interferire nel sogno, come se si dirige un film. Di solito quando sogniamo, siamo persi in questo universo parallelo e non ci rendiamo nemmeno conto che siamo in un sogno. Le emozioni sono reali, sia di gioia, desiderio e la paura, e noi siamo […]
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