La nostra salute mentale dipende anche dal nostro intestino. Almeno questo è ciò che i ricercatori del College of William and Mary (Virginia, USA) hanno trovato. I professori di psicologia Matthew Hilimire e Catherine Forestell, in collaborazione a Giordania DeVylder dell’Università del Maryland (USA), hanno studiato un possibile collegamento tra alimenti fermentati che contengono probiotici, e l’ansia sociale. La conclusione è […]
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La celiachia e l’intolleranza al lattosio hanno sintomi molto simili e può essere difficile distinguerli l’una dall’altra. Entrambe provocano gas, gonfiore, dolori allo stomaco, nausea e diarrea dopo il consumo di un alimento che contiene l’allergene. L’intolleranza al lattosio colpisce molte persone, tra 30 e 50 milioni di persone solo negli Stati Uniti, e non si tratta di un’allergia. L’allergia […]
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Le zecche sono responsabili della malattia di Lyme e della meningoencefalite da zecche
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Ecco la ricetta per sapere come farsi il latte detergente ed il tonico per il viso per pelli miste o grasse in casa con pochi ingredienti facilmente reperibili in frigo e in dispensa. Scopriamo come farsi il latte detergente ed il tonico per pelli miste o tendenzialmente grasse per chi soffre di impurità della pelle ed eccesso di sebo, che rendono il viso […]
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Come Derek Zoolander saggiamente ha ammesso, l’umidità è l’essenza della vita. Se ti piace l’acqua potabile o no, rappresenta circa il 60% del peso corporeo , e svolge un ruolo molto importante per assicurare il normalmente funzionamento del corpo.. Ma le statistiche a parte, ci sono un paio di miti circa l’idratazione che si rifiutano di morire.
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Mangiare molto cibo in un’unica volta per poi digiunare molte ore non fa bene alla salute: aumenta il rischio di diabete e problemi cardiaci Che per mantenersi in salute (e in forma) il modo giusto bisogna combinare unadieta bilanciata con la giusta dose di attività fisica non smetteremo mai di ricordarlo. E i nuovi studi che indagano gli effetti dei […]
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So cosa state pensando: c’è anche un modo sbagliato di andare a fare la cacca? La risposta è sì. E qui in Occidente abbiamo l’imbarazzo di parlarne. La ricerca scientifica suggerisce che noi non dovremmo sederci per defecare, ma preferibilmente rimanere a quattro zampe. Le difficoltà iniziarono con l’invenzione della toilette. “1,2 miliardi di persone nel mondo che si accovacciano non hanno […]
» Leggi tuttoLa campagna del Governo australiano ci spiega quali sono i benefici dello smettere di fumare, dai più immediati ai più lontani nel tempo.
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Dovremmo dormire a sufficienza, o provare davvero a farlo.Ma sappiamo che è più facile a dirsi che a farsi. Fortunatamente, ci sono diversi suggerimenti e trucchi utili per combattere i piccoli e grandi problemi del sonno,forniti dagli esperti, che vi aiuteranno a ottenere un sonno più rilassato e a scendere dal letto più riposati. Abbiamo compilato l’elenco definitivo mai proposto di tutti i migliori suggerimenti.
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L’efficacia di un vaccino contro il cancro può essere sensibilmente aumentata grazie all’uso dimicroparticelle di silicio. Lo dimostra uno studio, pubblicato su Cell Reports, frutto della collaborazione tra un team di ricercatori Usa dello Houston Methodist research institute e del Weill Cornell medical college di New York, e scienziati cinesi della Huazhong University of science and technology.
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