Come Aumentare il Colesterolo Buono e Ridurre il Colesterolo Cattivo

Secondo la Medical School di Harvard, diminuire il colesterolo cattivo del 10% può ridurre la probabilità di un attacco cardiaco o di infarto del 20%. Il colesterolo cattivo può raccogliersi sulle pareti delle arterie e provocare ostruzioni, che possono portare a malattie cardiache. Con la disciplina, puoi prendere delle misure per elevare il tuo colesterolo buono HDL e ridurre il […]

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Scoperte alghe che hanno un gusto di pancetta affumicata fritta

I ricercatori della Oregon State University hanno appena brevettato un nuovo ceppo di alghe appartenente alla specie Palmaria sp. L’alga ha un gusto e un odore molto simile alla pancetta affumicata fritta. Questo tipo di alga, a differenza della pancetta dei maiali, cresce molto rapidamente e ha un alto contenuto proteico. Palmaria sp. È un’alga che cresce spontaneamente in quasi tutte le coste del […]

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Il modo migliore per perdere peso?Diventare vegani

Il problema di iniziare una dieta è che sarà una soluzione temporanea per perdere peso. Se non si vuole guadagnare il doppio dei chili quindi un cambiamento di stile di vita permanente sarà molto più efficace. E secondo un nuovo studio, il miglior cambio che si può fare per perdere peso è quello di diventare un vegan. Tuttavia, questo stile […]

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LE ENERGIE SEGRETE DEGLI ALIMENTI – COME RICONOSCERLE

Ogni volta che mangiamo dovremmo ricaricare le nostre batterie, eppure a volte finiamo per scaricarle definitivamente… L’ing. francese Andrè Simoneton (gravemente ammalato e senza speranza di guarigione, riacquistò la salute con il vegetarismo) era un esperto in elettromagnetismo, e negli anni ’30 e ’40 collaborò allo studio della vibrazione degli alimenti utilizzando i lavori di altri importanti ricercatori. Ogni alimento, […]

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Come ridurre l’acidità nei piatti a base di pomodoro

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I pomodori possono aggiungere un gusto superbo e tante sostanze nutrienti alle tue ricette preferite, ma sono molto acidi e possono causare disturbi seri a chi soffre di ulcera o di altri disturbi dell’apparato digerente correlati a un’eccessiva acidità. Puoi ridurre l’acidità dei pomodori, per esempio, aggiungendo un po’ di bicarbonato durante la cottura. Puoi anche rimuovere i semi, ridurre […]

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Come scoprire quali cibi ci stanno facendo male?

Anche se le allergie alimentari sono relativamente rare (colpiscono circa il 5% della popolazione mondiale), le intolleranze alimentari sono abbastanza comuni. E ‘difficile non conoscere un parente o amico che ha restrizioni dietetiche a causa di queste intolleranze, che si manifestano di solito con sintomi come costipazione, difficoltà di deglutizione, bruciore di stomaco, gonfiore e mal di testa. Ma come […]

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