Stress Covid, i disturbi del sonno tra i primi campanelli di allarme

Lo psichiatra Massimo Cozza, Direttore del Dipartimento di Salute Mentale Asl Roma 2, a Fanpage.it: “La pandemia, con la ripresa della diffusione, aumenta ansie e preoccupazioni che possono avere un’importante influenza negativa sulle persone. Se i segnali di tensione diventano costanti e l’insonnia continua, serve intervenire”. Intervista a Dott. Massimo CozzaPsichiatra, Direttore del Dipartimento di Salute Mentale ASL Roma 2 […]

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La pianta medicinale che cura 25 malattie!Pseuderanthemum Palatiferum

Lo Pseuderanthemum palatiferum chiamato anche “Albero delle perle” o “Hoan Ngoc” è un piccolo arbusto appartenente alla famiglia delle Acanthaceae, alto 2-3 metri sempreverde, originario delle foreste incontaminate del Vietnam. Cresce nelle zone più inviolate della foresta con clima caldo-umido. La pianta è conosciuta fin dagli anni 90’ ma solo in questi ultimi anni è diventata popolare per la sua […]

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SE AVVERTI QUESTI SINTOMI, SEI AFFETTO DA QUESTA MALATTIA SENZA NEMMENO SAPERLO…

La fibromialgia è una malattia molto diffusa, ma spesso non riconosciuta tanto che viene soprannominata la “malattia invisibile“. In Italia colpisce circa 1.5-2 milioni di persone, sia adulti che bambini, ma sopratutto donne tra ai 40 e i 50 anni.

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L’insonnia da caldo ed i metodi per combatterla

Uno degli effetti collaterali del caldo estivo è quello di dare vita alla cosiddetta “insonnia da caldo”: sempre più persone non riescono a dormire per via delle alte temperature e della sudorazione che automaticamente s’innesta come risposta del nostro organismo. Scopriamo insieme come combatterla e ritornare a dormire in modo adeguato alle nostre esigenze.

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