Stress e ansia: gli adolescenti sono la categoria più a rischio

L’adolescenza è una fase di transizione verso l’età adulta e si accompagna a numerosi cambiamenti, fisici, sociali e psicologici che rendono questo periodo della vita particolarmente critico e complesso.

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Zenzero: proprietà, benefici e controindicazioni

Lo zenzero è uno degli ingredienti che non dovrebbero mai mancare nella dispensa: aiuta la digestione, aumenta le difese immunitarie, aiuta a perdere peso e non solo. Ecco tutte le proprietà benefiche dello zenzero e come utilizzarlo per il benessere dell nostro organismo.

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Come Ridurre l’Acidità di Stomaco

Lo stomaco umano è pieno di un liquido acido prodotto naturalmente, che attiva gli enzimi digestivi che scomporranno i cibi che ingerirai. Un eccesso di acido nello stomaco però può causare gravi problemi e sintomi dolorosi. Il sintomo più comune associato con l’eccesso di acido nello stomaco è il bruciore di stomaco. L’acido in eccesso arriva all’esofago e provoca una […]

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