Categoria: Salute

Invece di spendere un sacco di soldi per la cura dei capelli e in prodotti di bellezza, esistono soluzioni efficaci a basso costo, che potrebbero essere più vicine di quanto si pensi. Il limone ha il potere di trattare internamente ed esternamente il corpo. Ci sono una vasta gamma di rimedi casalinghi con i limoni che si consiglia di inserire […]

Nuovo successo per la tecnica di Adrian Owen che dimostrerebbe la capacità di pazienti in stato vegetativo di comunicare con l’esterno.

Con l’arrivo dei primi freddi pungenti, è facile ritrovarsi con la pelle delle mani molto secca e i piedi, malgrado calzettoni e scarpe, molto infreddoliti e addirittura intorpiditi. Bisogna quindi coprirsi bene e idratare attentamente la pelle delle estremità del nostro corpo come mani, piedi, naso e orecchie perché più esposti agli agenti atmosferici, onde evitare la comparsa di fastidiosi geloni.

Ipertensione, problemi circolatori, ritenzione idrica e cellulite. Sono tutti ottimi motivi per diminuire il consumo di sale. L’ Organizzazione Mondiale della Sanità consiglia di non superare i 5 grammi al giorno. Purtroppo la media nazionale è di 10, non solo perché si tende a salare troppo, ma perché quasi tutti i cibi che arrivano nelle nostre dispense sono già ricchissimi […]

Quando compriamo ogni medicinale, all’interno della sua scatola troviamo il famoso foglietto illustrativo, chiamato anche bugiardino. E’ una sorta di elenco con tutte le istruzioni necessarie per poter usare correttamente quel farmaco: è davvero molto importante leggerlo, non solo per scoprire la posologia del medicinale, ma anche per conoscerne gli effetti collaterali e anche le controindicazioni.

La rabbia si gestisce solamente con l’autocontrollo. C’è chi riesce a contenere meglio i suoi scatti di ira, mascherandoli e non mettendoli in mostra. E c’è, invece, chi li manifesta in maniera fin troppo evidente, con urla, con gesti esagerati delle mani e di tutto il resto del corpo. Ognuno reagisce a suo modo, ma sarebbe bene imparare a controllarsi. Imparare ad autocontrollarsi vuole […]