Sintomi della depressione: 13 segni che questa malattia ti sta dominando e quando cercare aiuto

Di tanto in tanto ci sentiamo tutti tristi o soli. Questo è normale di fronte alle sconfitte, alla frustrazione, alle lotte quotidiane … Tuttavia, quando questi sentimenti durano per un periodo molto lungo, essendo un ostacolo a vivere una vita normale, possono essere sintomi di depressione. E quando ciò accade, dovresti cercare aiuto. L’ideale è cercare uno psicologo o uno psichiatra […]

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Stati depressivi possono essere dovuti a carenza di vitamina B12 nel sangue

Scarsi livelli di vitamina B12 e folati nel sangue possono aumentare il rischio di sviluppare sintomi di depressione melanconica, e anche la sindrome metabolica. Dietro alla depressione, in particolare quella cosiddetta melanconica potrebbero anche esserci insufficienti quantità di folati e vitamina B12 nel sangue, secondo uno studio. I ricercatori hanno voluto indagare, per la prima volta, come agiscono queste sostanze […]

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