I SEGRETI DELL’UOMO CHE NON INVECCHIA, NONOSTANTE ABBIA 95 ANNI

Kazim Gurbuz ha davvero 95 anni, eppure non li dimostra. Quest’uomo di origini turche, si alza ogni mattino salutando e ringraziando il Sole, seguita da una rinfrescante nuotata e successivamente da intensi esercizi Yoga. Kazim è nato nel 1920 e sostiene che si può vivere fino a 130 se si rispettano poche e semplici regole, le stesse che lui mette […]

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7 modi in cui le persone si svegliavano prima dell’invenzione della sveglia

A nessuno piace svegliarsi al suono di una sveglia, ma è un oggetto  essenziale per la vita moderna, giusto? Senza di essa, le persone sarebbero probabilmente in ritardo con una certa frequenza. E prima dell’invenzione della sveglia? Come si svegliavano le persone in certi periodi storici?

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Tutti abbiamo una farfalla blu nelle nostre vite e questa leggenda ci insegna qual è la nostra

Alcune storie sono fatte per durare . Sono così radicate nella nostra vita e nella nostra anima perchè vengono tramandate oralmente per centinaia di generazioni. Questa antica leggenda orientale è stata tramandata di generazione in generazione per molto tempo e oggi è ancora importante e saggia come quando ha avuto origine. Se le si presta attenzione,si può  trovare  in essa un grande insegnamento per la  vita.

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Avete provato sensazioni strane mentre dormite?11 cose misteriose che possono accadere durante il sonno

sonno

Per molti, il sonno rappresenta solo  la pace e il relax dopo una lunga giornata,ma in realtà,  il corpo subisce una serie di cambiamenti  importanti mentre si dorme.Per eliminare la fatica e lo stress accumulati nel corso della giornata e  per recuperare energie per affrontare il giorno seguente,durante il sonno il corpo umano si ripara costantemente. La verità è che pochissime persone […]

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