Quando l’anno volge al termine e non è stato felice ,c’è speranza che il nuovo anno sia migliore. Anche se per alcuni è stato un anno discreto, c’è sempre spazio permargini miglioramento. Fortunatamente, ci sono passi che si possono adottare per aumentare la vostra felicità in modo esponenziale.
» Leggi tuttoGli indigeni sudamericani e gli Incas lo usavano da migliaia di anni, considerandolo una vera e propria panacea per trattare una grande varietà di patologie, che andavano dalla dissenterie, alla febbre, ai morsi di serpente e anche per curare certi tipi di tumore. Utile in presenza di funghi, micosi, candidodisi, muffe, diuretica, immunostimolante, aiuta contro i radicali liberi, le affezioni della […]
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Un naso chiuso o congestionato è provocato dall’infiammazione dei vasi sanguigni nelle membrane che rivestono l’interno delle narici, solitamente a causa di influenza, raffreddore o allergie. Anche se può rappresentare un pericolo di vita per i neonati, è solamente fastidioso e spiacevole per la maggior parte dei bambini e degli adulti. Ecco come alleviare la congestione.
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L’habitat, gli alimenti, i farmaci assunti e lo stile di vita, possono incidere negativamente sul nostro sistema immunitario. Avere un’idea delle modalità con cui ciò accade può fare una notevole differenza nella prevenzione di molte patologie.
» Leggi tuttoAnche conosciute come “frutti della longevità”, le bacche di Goji hanno proprietà eccezionali. Provenienti dal Lycium Barbarum, un arbusto spontaneo simile alla vite di origine tibetana, il loro uso si sta diffondendo a macchia d’olio anche in Occidente. Non solo, infatti, il loro utilizzo ha fatto registrare notevoli benefici alla salute e al fisico, ma anche il loro sapore, che […]
» Leggi tuttoL’ansia è quella sensazione di agitazione ed inquietudine che ci colpisce all’improvviso, impedendoci di svolgere le più semplici attività quotidiane. Scopriamo quali sono tutti i metodi naturali per combatterla, senza ricorrere ai farmaci.
» Leggi tuttoLa tiroide è una ghiandola endocrina posizionata a livello del collo. Ha il compito di regolare il metabolismo e determinare il flusso sanguigno diretto verso i vari organi del nostro corpo, oltre a regolare numerose altre funzioni attraverso i suoi ormoni tiroidei. La regolazione esatta della quantità di ormoni prodotti e presenti in circolo è per la nostra macchina corpo, di fondamentale […]
» Leggi tuttoIl vecchio adagio «una mela al giorno toglie il medico di torno» ha ancora una certa validità, ma che dire del succo di mela? Una nuova ricerca ha scoperto che bere succo di mela tre volte alla settimana aiuta a prevenire l’Alzheimer (AD) e le malattie cardiache. Un neurobiologo, il dottor Thomas Shea e il suo gruppo di ricerca all’Università […]
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Una tazza di tè al giorno diventa un vero e proprio alleato di bellezza e salute: contrasta le rughe, previene alcune malattie e aiuta la digestione. Ecco 10 buoni motivi per bere il tè!
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Il mal di stomaco è un disturbo generalmente temporaneo, che si manifesta attraverso sintomi non pericolosi, come crampi, indigestione o nausea. A dispetto della sua natura innocua, tuttavia, può rivelarsi fastidioso fino al punto di riuscire a distrarci da quello che stiamo facendo o impedirci di svolgere le normali attività quotidiane. Fortunatamente esistono molti rimedi per placare il dolore addominale, […]
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