Una mela al giorno toglie di mezzo l’Alzheimer

Il vecchio adagio «una mela al giorno toglie il medico di torno» ha ancora una certa validità, ma che dire del succo di mela? Una nuova ricerca ha scoperto che bere succo di mela tre volte alla settimana aiuta a prevenire l’Alzheimer (AD) e le malattie cardiache. Un neurobiologo, il dottor Thomas Shea e il suo gruppo di ricerca all’Università […]

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Se vuoi perdere qualche chilo di troppo prova la dieta della mela

Sgonfiarsi e perdere, velocemente, qualche chilo di troppo, con la dieta della mela La dieta della mela dura soltanto tre giorni ed aiuta a perdere un chilo alimentandosi esclusivamente di mele. Trattandosi di un regime ipocalorico non completo, la dieta della mela non deve essere seguita per più tempo e non è adatto a chi è affetto da particolari malattie […]

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