LA MENTE – La chiave di ogni successo

IL BENESSERE DELLA PERSONA DIPENDE DALLA MENTE Il mondo in cui viviamo è fatto di materia, e risponde alle leggi della fisica e della chimica organica per cui, se vogliamo vivere sani e a lungo, non possiamo prescindere dal avere cura del nostro corpo. Il mondo in cui viviamo è anche fatto di energia, per cui non possiamo nemmeno dimenticarci […]

» Leggi tutto

Artrosi alle mani, la prevenzione è fondamentale

Se abbiamo un doloretto alle articolazioni delle dita e non riusciamo a muoverle correttamente, non pensiamo subito che si tratti di artrosi alle mani, a meno che non siamo over 65, potrebbe trattarsi di un normalissimo sintomo di artrite, momentanea infiammazione che comporta dolore, o un sintomo reumatico che, col riposo e lontano dal freddo e dall’umidità, tenderà a scomparire da […]

» Leggi tutto

Prevenire il rischio di aneurisma addominale con la frutta fresca

Secondo uno studio del Karolinska Institutet di Stoccolma, recentemente pubblicato sulla rivista Circulation, una dieta molto ricca di frutta abbassa il rischio di sviluppare aneurisma dell’aorta addominale (la possibile rottura dell’aneurisma dell’aorta addominale è spesso causa di morte). L’aneurisma viene normalmente accertato per mezzo dell’ecografia e, per prevenirne la formazione, i ricercatori svedesi sostengono che basterebbe assumere molta frutta.

» Leggi tutto

Sei buoni motivi per continuare ad amare il caffè

   Adoro il caffè, ne bevo molto in tutte le ore del giorno e ultimamente anche alla sera quando fino a poco tempo fa preferivo evitarlo considerandolo responsabile dell’insonnia. E’ capitato qualche volta ma forse le cause sono da imputare ad altri fattori. Qualcuno mi contesta che i troppi caffè, circa 6/7 al giorno, siano causa di momenti di nervosismo ma […]

» Leggi tutto

Cos’è la silvoterapia, conosciuta anche come tree hugging

 È un’esperienza comune a molti quella di ricevere beneficio dallo stare all’aria aperta: con l’arrivo della bella stagione le occasioni per trascorrere del tempo in campagna o nei parchi pubblici della propria città tendono ad aumentare insieme al senso di armonia con la natura e al relax che il verde è in grado di regalarci. Anche il contatto diretto con gli alberi può essere […]

» Leggi tutto

Dolori reumatici, il nemico numero uno delle articolazioni

Sono silenziosi, arrivano all’improvviso e causano un dolore intenso alle articolazioni, sono i dolori reumatici. Niente paura, non significa che stiamo invecchiando precocemente e che ci avviamo alla fase del declino, semplicemente stiamo soffrendo di una patologia molto comune. Buona parte della popolazione, infatti, conosce questo disturbo che, tuttavia, non ha un’unica causa e tanto meno un unico rimedio. Se il […]

» Leggi tutto

Ipnosi regressiva: possibile?

Continua con questo post la serie di articoli suggeriti nella sezione: – Hai domande o dubbi? Questa volta, parliamo di ipnosi regressiva. In particolare, e’ stato chiesto di analizzare tutte quelle voci che vorrebbero questa tecnica in grado di far riaffiorare vite precedenti, ricordi dimenticati o, anche, far progredire verso vite future. Anche in questo caso, l’argomento non e’ dei piu’ […]

» Leggi tutto

CONSERVANTI ALIMENTARI KILLER LA TOP 10

I CONSERVANTI ALIMENTARI SINTETICI E GLI AGENTI PRESENTI NEGLI AMBIENTI inibiscono l’ossigeno e ritardano lo sviluppo di funghi e muffe, per aumentare la conservazione e la vita ( shelf-life) dei prodotti.Ma dopo essere state consumate, queste tossine privano le cellule umane di ossigeno sottraendo le sostanze nutritive, portando così alla mutazione delle cellule diventando il terreno di coltura ideale per […]

» Leggi tutto
1 … 114 115 116 117 118 … 147