Rimuovere le scorie potenzialmente neurotossiche è un’operazione che richiede molta energia: ecco perché il nostro cervello la compie mentre è “a riposo”. Il ruolo del sonno nelle nostre esistenze è da tempo frutto di osservazioni da parte degli studiosi: benché se ne sia evidenziata l’importanza in alcuni fondamentali processi, primo tra tutti il consolidamento dei ricordi con l’attenuazione della forza delle […]
» Leggi tuttoSe da un po’ di tempo notiamo che le nostre unghie non sono esattamente come dovrebbero, soffermiamoci un momento a osservarle bene per escludere che non presentino una forma di micosi unghie. Come rendercene conto? Basta un solo colpo d’occhio per capire se qualcosa non va. Se per esempio le nostre unghie dei piedi, un tempo rosa e regolari, presentano macchie […]
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A noi amanti della natura piace molto utilizzare gli olii essenziali come ingredienti dei detergenti fai-da-te per prenderci cura di noi stesse e della nostra casa. I laboratori specializzati utilizzano metodi di estrazione come la distillazione in corrente di vapore (d’acqua) e la spremitura (per gli agrumi, data la struttura della buccia, per pressione). Sono complicati e difficilmente potrete farveli da soli.
» Leggi tuttoI dolori alla schiena sono un disturbo frequente, ma questo non ci consola vero? Se veniamo colti da lombalgia, i nostri movimenti saranno resi estremamente difficili a causa del dolore. Possiamo stare certi che se dovessimo essere colpiti da dolori alla schiena, lo saremo proprio due giorni prima della cresima di nostra figlia, o del matrimonio del capo, o la […]
» Leggi tuttoE poi dicono che il Meccano è una cosa da ingegneri in erba… Pare invece che piaccia anche ai medici adulti. I ricercatori della San Diego School of Medicine dell’Università della California, montando e rimontando le strutture chimiche di un’intera classi di antibiotici, ne hanno ampliato le funzioni, e in alcuni casi anche migliorato l’efficacia contro i patogeni antibiotico-resistenti. Lostudio, […]
» Leggi tuttoArticolo a cura di: Mario Giuliacci In autunno si presentano simultaneamente i quattro fattori maggiormente responsabili dell’acuirsi delle crisi d’asma: gli acari della polvere, gli inquinanti di origine urbana o industriale, le allergie da pollini, le spore delle muffe. Infatti:
» Leggi tuttoQuante volte avvertiamo dei forti dolori che non riusciamo a contrastare e dei quali non possiamo nemmeno individuare la causa? Spesso si tratta, infatti, di dolori neuropatici. Questi dolori, che affliggono una fetta cospicua della popolazione mondiale, non hanno ancora una vera e propria cura, con un corretto trattamento farmacologico però lo stato doloroso può essere, se non altro, contenuto. Bisogna tenere […]
» Leggi tuttoChe il cioccolato fondente sia ricco di flavonoidi, utili per controllare l’ipercolesterolemia e l’ipertensione, ormai è cosa nota, ma ora c’è chi sta sviluppando un cioccolato che fa ancora più bene al cuore e verrà commercializzato nei prossimi mesi. Questo cioccolato fondente – di nomeActicoa – è stato sviluppato dalla Svizzera Barry Callebaut e contiene ancora più flavonoidi del normale cioccolato che siamo abituati a trovare tra gli […]
» Leggi tuttoArriva l’inverno e anche tutti i mali di stagione. Aspettiamoci la visita di virus e batteri vari che verranno a bussare alla porta, invadendo la nostra casa, gli uffici, autobus, metro e tutti quelli luoghi in cui il contagio sarà rapido e sicuro. Nasi rossi che colano, starnuti che seguono la sezione ritmica dei migliori spartiti musicali, tosse, mal di testa, […]
» Leggi tuttoOcchio allo stress, per chi è di naso fino: la realtà, in stato d’ansia, puzza! È quanto sostengono gli scienziati del team dell’Università del Wisconsin e Madison Waisman Center, guidati dal professor Wen Li. Era già noto che l’ansia provochi una visione più sgradevole della realtà ma che ne alteri anche l’odore davvero non ci voleva! Non stupisce che determinati […]
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