Come accelerare il metabolismo dopo i 50 anni

Come accelerare il metabolismo dopo i 50 anni

L’inesorabile cambiamento fisiologico dovuto all’avanzare dell’età crea alterazioni a livello fisico e del metabolismo che una donna può riconoscere fin da subito. Maggiore difficoltà nel perdere peso, menopausa, fragilità ossea e un più alto rischio di malattie del parodonto con conseguenti gengive infiammate. Ma non c’è bisogno di abbattersi e lasciarsi andare all’inesorabile perché a tutto questo c’è una soluzione.

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Cinque diete assurde (e rischiose per la salute)

Dalle tenie all’ormone della gravidanza, alcune delle diete che si trovano. Con una breve ricerca in rete in materia di regimi alimentari, è facile imbattersi nei blog e nei siti web di professionisti della nutrizione, dietisti e altre figure che divulgano al pubblico le loro competenze, anche commentando l’efficacia o l’infondatezza delle diete più in voga del momento.

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come individuare le disfunzioni alla tiroide, vediamo i sintomi

La tiroidite è un’infiammazione della tiroide, la ghiandola situata nel collo che produce ormoni indispensabili per il controllo dell’utilizzo dell’energia da parte dell’organismo e la regolazione della sua sensibilità all’azione di altri ormoni. Ne esistono cinque forme diverse, i cui sintomi possono essere chiaramente distinguibili o, a volte molto simili tra loro:

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