Gli alimenti che aiutano a eliminare la nicotina dal corpo

Una sana e corretta alimentazione è fondamentale per la nostra salute, lo ripetiamo da anni come “Sportello dei Diritti”. Ma anche il fumare ne risente. Ci sono infatti cibi amici, tra cui frutti e verdure che, grazie alle loro proprietà, sono ideali per dire addio al tabacco. Ad evidenziarlo recenti studi. Se state pensando di smettere di fumare e si […]

» Read more

Stare soli nuoce gravemente alla salute

Secondo il dati del nuovo studio condotto dall’Università di Brigham la solitudine è dannosa quanto l’obesità, il fumo o l’abuso di alcol Stare soli o sentirsi soli sono concetti ben diversi. C’è chi vive ogni giorno in mezzo a un mare di gente eppure continua a sentirsi solo, c’è chi sceglie di isolarsi perché ama la quiete della solitudine. Comunque […]

» Read more

Funghi magici potrebbero aiutare i fumatori a liberarsi dal vizio

La psilocibina, l’ingrediente allucinogeno attivo dei funghi magici, potrebbe aiutare i fumatori a perdere l’abitudine del fumo, secondo un nuovo studio del Johns Hopkins . Ma prima di saltare nel bosco e allegramente avviare l’automedicazione, i partecipanti sono stati arruolati in un programma di terapia cognitivo comportamentale. Lo studio è stato pubblicato sul Journal of Psychopharmacology.

» Read more