I meravigliosi effetti terapeutici dell’odore della pioggia

Ci sono odori che ci trasportano immediatamente a luoghi e momenti che sembravano dimenticati. Con un salto torniamo alla nostra infanzia, o alle nostre vacanze. Il profumo di un libro appena stampato, quello dell’erba appena tagliata o quello della pioggia, sono tutti odori che hanno la capacità di trasportarci indietro nel tempo, e generare sensazioni di benessere. Secondo gli antropologi, […]

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Due dosi di curcuma al giorno migliorano la memoria e l’umore

Ricercatori americani hanno dimostrato che due dosi al giorno di curcumina da 90 milligrammi ciascuna migliorano la memoria e l’umore. La sostanza, presente anche nel curry, riduce inoltre i segnali delle proteine legate alle patologie neurodegenerative come l’Alzheimer.

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La cannabis riduce l’ansia, ecco lo studio che lo dimostra

I recettori dei cannabinoidi, secondo un recente studio, risiedono nell’amigdala, la regione del cervello preposta alla gestione della paura. La marijuana, se consumata entro certi limiti, potrebbe ridurre i disturbi d’ansia. A molti la notizia non suonerà affatto nuova, ma la verità è che intorno agli effetti della cannabis la comunità scientifica – e a maggior ragione chi segue gli […]

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