25 frasi buddiste da non dimenticare mai

Quando la pressione della vita moderna   è diventata eccessiva  molte persone si sono rivolte all’oriente per avere una risposta. Questo è il modo in cui il buddhismo  si è mescolato alla cultura occidentale,tanto da influenzare  filosofi e artisti di quasi 100 anni fa. Ciò dimostra che per quasi un secolo il modo di vivere in occidente non era  considerato  gratificante.

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Le 20 regole dei nativi d’America per ritrovare la pace e l’armonia interiore

Gli indiani d’America hanno un proprio codice etico che rispettano per tutta la vita, in armonia con la natura. La loro cultura ruota, infatti, intorno alla spiritualità legata a Madre Terra e a tutti gli esseri viventi. 

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Natale magro, ma tredicesime più sostanziose: si abbassa il budget per i regali

La situazione a pochi giorni dal Natale è la seguente: nel bergamasco sale la spesa mensile, ma non si fanno regali!   In poche parole, nonostante si stia spendendo di più, solo una minima parte di questi soldi è destinata ai regali natalizi.   Sembrerebbe, quindi, che i bergamaschi siano impegnati a rimettere in pari il bilancio, a concedersi un […]

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Segni per rilevare quando si viene manipolati e come non cadere in trappola

Ti è mai successo che anche se non volevi  fare qualcosa, qualcun altro ti ha fatto cambiare idea come per magia? O ti sei sentito in colpa perché hai pensato diversamente da un altro? Forse ti è successo qualcosa  di simile  o forse no. Ma in entrambi i casi, è importante che tu sappia che puoi affrontare un comportamento manipolativo .

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Un video ci mostra che “educare non significa riempire la mente ma liberarla dai vincoli”

La linea tra educare e porre limiti è molto sottile, e gli adulti la superano spesso. Pensiamo di dover insegnare tutto ai bambini. È vero che i bambini hanno molto da imparare, ma non possiamo cadere nell’errore di pensare che il nostro modo di fare le cose o di vedere il mondo sia migliore o peggiore, che sia l’unico corretto.

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Queste quattro chiavi buddiste possono aiutarci a gestire lo stress e l’ansia e a riconciliarci con noi stessi

Il buddismo è  filosofia di vita, un modo di stare bene con noi stessi e con l’ambiente. In un mondo sempre più veloce e competitivo , che ci costringe ad assumere responsabilità sempre maggiori, è normale sentirsi ansiosi o stressati. Tuttavia, come sappiamo bene, questa tensione spirituale si traduce in un peggioramento della salute. Dai problemi al cuore  a quelli alla pelle, lo […]

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Le trappole che i supermercati usano per farci spendere di più.Ora non potranno più ingannarci

“Acquista di più, spendi di meno”. Sembra che questo motto esista quasi  da quando siamo nati. Ma  trovare ciò di cui abbiamo bisogno ad un prezzo equo è diventato qualcosa di sempre più complesso nel corso degli anni. Ora, in un periodo di consumo di massa in cui i confini esistono per le persone, ma non per i prodotti , un supermercato ha […]

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