Quando dovremmo preoccuparci della caduta dei capelli?

La caduta quotidiana dei capelli è una preoccupazione frequente, ma ci sono parametri che possono aiutarci a sapere se stiamo vivendo un processo “normale” o meno. Anche se può sembrare difficile da credere, fino al 10% dei tuoi capelli può essere perso in un giorno . Un mito popolare dice che se cadono tra 100 e 150 capelli è quando dovremmo preoccuparci. Tuttavia, questo è […]

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Arriva il cuscino “intelligente”, cancella i rumori quando si russa

Siete stanchi di dormire al fianco di una persona che russa perché passate intere notti svegli? Da oggi potrete dire addio a questo problema, è infatti arrivato un cuscino “intelligente”, capace di eliminare ogni tipo di rumore dalla camera: ecco come funziona.

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Vittimismo cronico: come riconoscere (e gestire) le persone che sanno solo lamentarsi

Amano fare le vittime e non smettono mai di lamentarsi. Forse anche voi almeno una volta nella vita avete incontrato una persona che ha fatto della lamentela il proprio biglietto da visita. Si trattava di un ‘caso’ di vittimismo cronico? Anche a noi può essere capitato qualche volta di sfogarci con gli altri raccontando i nostri problemi. Diversa è la […]

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Prendersi cura del sonno grazie a qualche facile avvertimento

Nella socetà moderna riuscire trovare un momento per rilassarsi è ormai diventata un’impresa: lo stress dovuto al lavoro, i vari impegni e doveri che giornalmente dobbiamo svolgere non ci lasciano nemmeno un attimo per respirare, neanche la notte. Capita anche a voi, mentre cercate di prendere sonno, di non riuscire ad abbandonare le preoccupazioni e i pensieri accumulati durante la giornata e […]

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