I pistacchi aiutano a ridurre la pressione arteriosa e a tenere sotto controllo sia lo stress quotidiano che il colesterolo. A confermare le preziose proprietà dei pistacchi è un nuovo studio della Pennsylvania State University, pubblicato anche su Hypertension, la rivista di settore della American Heart Association.
» Leggi tuttoLa commozione cerebrale è un trauma al cervello causato da un colpo o da una forte scossa alla testa che modifica l’attività cerebrale. Anche una caduta o un colpo in un punto del corpo diverso dalla testa può provocare una commozione cerebrale, perché può portare il cervello a muoversi rapidamente avanti e indietro. In genere questo tipo di trauma non mette in […]
» Leggi tuttoUn’extrasistole è un battito anomalo del cuore che può essere causato semplicemente dall’ansia o da cattive abitudini, come il vizio del fumo o bere troppi caffè. In questi casi non si tratta, quindi, di problematiche pericolose, ma se il disturbo diventa molto frequente o se è associato ad altri problemi cardiaci è bene sottoporsi a degli accertamenti per evitare conseguenze ben […]
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Lo stress è un forte ostacolo per il nostro benessere e la nostra vitalità e oggi come mai è costantemente presente nelle nostre giornate. Il dolore che ci procura però è spesso causato dalla cattiva interpretazione di questo stato d’animo e il nostro approccio errato nei suoi confronti. Vi è mai capitato di provare a rilassarvi e scoprire che più ci impegniamo per rilassarci più ci stressiamo? Vi […]
» Leggi tuttoL’orticaria può arrivare all’improvviso e in alcuni casi non è causata da un’allergia. È un fenomeno spesso legato allo stress e al nervosismo. Può sembrare incredibile che un disturbo così reale, e soprattutto così fastidioso, sia causato dalla nostra mente, ma non è un’eventualità da escludere.
» Leggi tuttoLa boucle chiamata anche piccolo circolo, orbita microcosmica , piccolo cielo o piccola circolazione celeste è il circuito principale dell’energia nel corpo; questo circuito è formato dai due meridiani più importanti: il vaso Governatore e il vaso di Concezione, il primo passa sulla parte posteriore, il secondo su quella anteriore. Lo scopo di questa meditazione è di entrare in contatto con l’energia che fluisce […]
» Leggi tuttoL’anemia mediterranea è una malattia genetica particolarmente diffusa nei Paesi dell’aera del Mediterraneo e i cui sintomi possono variare molto a seconda dei casi. A causarla è la mutazione in uno dei geni che servono per produrre l’emoglobina, la proteina che serve a trasportare l’ossigeno nel sangue. Tutti gli individui possiedono due copie di questo gene e se solo una di […]
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Probabilmente nessuno di voi ha mai pensato all’eventualità di cibarsi di insetti. Ognuno di noi dovrebbe essere ben conscio della stragrande varietà di alimenti vegetali che la natura ci offre al fine di colmare il nostro fabbisogno nutrizionale. Presto però una simile opportunità potrebbe farsi strada in Brasile, a seguito della discutibile proposta presentata da parte di un’azienda specializzata nella produzione di grilli, mosche e […]
» Leggi tuttoUna ricercatrice di Stirling ha individuato tra 20 e 30 gesti manuali utilizzati da una comunità di scimpanzé selvatici, per comunicare con gli altri in una serie di attività tra cui infermieristica, l’alimentazione, il sesso, l’aggressività e la difesa. Almeno un terzo di questi gesti possono essere condivisi con gli esseri umani e queste somiglianze potrebbero aiutarci a scoprire come […]
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Per secoli i limoni, insieme ad altri doni della natura, come mele, aglio e zenzero, sono stati considerati delle vere e proprie medicine in grado di aiutare l’organismo nella cura e nella prevenzione delle malattie. Date le numerose proprietà benefiche di tali frutti, che qui vi elenchiamo, sarebbe consigliabile provare ad arricchire con essi la propria dieta, ad esempio utilizzando del succo di limone per condire insalate e […]
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