Profumi e aromi che favoriscono il buonumore

I profumi agiscono sulla nostra mente e a livelli più sottili regalandoci immediatamente una sensazione di benessere, di calma o di energia. Ognuno di noi nel corso della vita avrà di certo individuato un profumo o un aroma particolare che è in grado di riconoscere immediatamente in ogni momento e in qualsiasi situazione. Le stesse composizioni dei profumi possono essere personalizzate da un bravo profumiere.

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Come smettere di russare: rimedi naturali per un disturbo molto comune

  Secondo recenti studi, una persona su quattro soffre di un disturbo molto diffuso chiamato ‘roncopatia’, più comunemente noto come ‘russamento patologico’ che, a seconda della gravità, può palesarsi in maniera cronica o sporadica con grande disagio per il soggetto che ne è affetto e per le persone che lo circondano. Il russare continuo o intermittente che caratterizza questo disturbo può essere […]

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Come coltivare (e raccogliere) le erbe aromatiche e le piante selvatiche – Parte II

Siamo arrivati alla seconda e ultima puntata di una guida che vuole spiegare sinteticamente cosa si deve fare per imparare a coltivare le erbe aromatiche ma anche essere capaci di riconoscere e raccogliere le piante selvatiche per usarle poi in cucina. La puntata precedente era:

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