4 ricette per detergenti intimi fai-da-te
L’igiene delle parti intime è importante per prevenire la formazione di colonie batteriche ed eliminare cattivi odori, per la donna soprattutto, il problema si pone con particolare delicatezza in considerazione dei flussi mestruali che richiedono un’igiene più attenta.
Molti detergenti intimi che sono in commercio sono prevalentemente a base di sostanze chimiche che possono provocare irritazione e allergie, eccoci, quindi alla ricerca di alternative più naturali anche per l’igiene intima, poiché minori sono le sostanze chimiche che vengono a contatto con la zona intima, minori sono i rischi di irritazioni.
Va subito detto che è bene evitare l’uso di prodotti antibatterici specifici che distruggono la microflora e quindi le difese, altrettanto va fatto per i deodoranti specifici per la zona intima, contrariamente a quanto ci fa sapere la pubblicità che punta alla sicurezza e alla pulizia ‘perfetta’.
Inoltre la biancheria intima in cotone naturale è sempre da preferire a quella sintetica, e da limitare allo stretto necessario è l’uso dei salvaslip.
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Un metodo naturale e casalingo molto semplice da realizzare per farsi degli sciacqui, è utilizzare aceto bianco (aceto derivato dal vino bianco) e acqua tiepida. Basta mescolare 1 cucchiaio di aceto in 1 tazza di acqua e utilizzarlo direttamente, senza diluirlo nell’acqua del bidet.
Prima di farne uso è opportuno fare una piccola prova di tolleranza, se lavare la zona interessata con questo tipo di lavanda da immediato senso di bruciore, è opportuno diminuire la quantità di aceto, se, però, l’effetto persiste anche dopo aver ridotto la dose, allora è opportuno evitare del tutto l’utilizzo. Nel caso in cui non si manifestassero intolleranze, tuttavia è meglio non usare questo tipo di soluzione più di 2/3 volte a settimana.
Un’alternativa sempre basata su ingredienti economici che sicuramente abbiamo in casa, prevede l’uso di acqua ossigenata a acqua del rubinetto. Bastano:
- 200 ml di acqua ossigenata
- 600 ml di acqua
Preparazione. Per farsi uno sciacquo igienizzante muscelate in una bacinella l’acqua conl’acqua ossigenata e procedete alla lavanda. Raccomandato nel caso in cui, oltre a igienizzare, si debba eliminare il cattivo odore.
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Chi possiede la pianta dell’aloe vera in casa potrà utilizzarne le foglie per ricavarne un gel naturale da diluire nell’acqua. Si taglia una foglia dell’aloe e se ne fa uscire il contenuto, a sua volta, sciogliolto insieme ad un po’ di acqua tiepida in un recipiente. Dopo l’uso è opportuno risciacquare bene.
L’olmo rosso (Ulmus Rubra), in particolare la sua corteccia, possiede numerose proprietà benefiche, a favore, soprattutto, delle mucose. Si utilizza la polvere della corteccia che a contatto con l’acqua sviluppa una sostanza muccilagginosa che svolge benefiche funzioni antibatteriche, antibiotiche e lenisce le irritazioni. Per ottenere un gel detergente intimo occorrono:
- 2 cucchiai di polvere di olmo rosso (in erboristeria)
- 1 tazza (circa 200/250 ml) di acqua
Preparazione. Sciogliete in un recipiente i due ingredienti e applicate sulle parti intime, e poi sciacquate abbondantemente con acqua tiepida.
Un ottimo detergente intimo antibatterico si fa con:
- 1 cucchiaio di yogurt intero bianco
- 1 cucchiaino di miele di castagno
- 5 gocce di olio essenziale di lavanda
- 2 gocce di olio essenziale di tea tree
- 3 gocce di olio essenziale di garofano
- 50 ml di sapone liquido delicato neutro
Preparazione. Mettete tutti gli ingredienti in un recipiente e mescolate. Poi trasferite tutto all’interno di un bottiglia di vetro scuro da conservare in frigorifero. Va utilizzato nell’arco di 7/8 giorni. E’ un detergente antibatterico e svolge una funzione riequilibrante della flora batterica.
Questi detergenti possono essere utilizzati anche per l’igiene intima maschile.