Come riconoscere l’abbassamento di pressione improvviso e prestare le prime cure?

Capogiri, vertigini, frasi sconnesse e confusione, problemi alla vista, nausea, brividi, respiro veloce e fatica: sono questi i sintomi che permettono di riconoscere l’abbassamento di pressione improvviso, un problema spesso associato a rapidi passaggi dalla posizione seduta (o sdraiata) alla stazione eretta. Proprio per questo motivo gli esperti parlano di ipotensione posturale o idiopatica, termini complicati che servono a descrivere […]

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La semplice meditazione dimostra di diminuire i sintomi di stress e depressione

Una nuova ricerca suggerisce che una semplice forma di meditazione consapevole può aiutare i sopravvissuti del cancro al seno ad allontanare i sintomi della depressione. Ma i potenziali benefici non si fermano qui. La meditazione può aiutare a spazzare via un po ‘di quei pensieri ripetitivi sul passato o futuro che possono interferire con la mente una volta finito il […]

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Le unghie si spezzano quali sono le cause e i possibili rimedi

Le mani sono il biglietto da visita nel mondo, la prima presentazione che si offre ad un estraneo in un incontro: averle fuori posto è particolarmente fastidioso e lo diventa ancor di più quando le unghie sono brutte o malmesse. Non è soltanto la questione estetica a dover preoccupare quando si parla di unghie sfaldate che si spezzano, facili a rovinarsi: un’eccessiva fragilità delle unghie […]

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Rimedi naturali che aiutano ad eliminare in modo semplice e sicuro il porro della pelle

Avere un porro della pelle può essere tanto fastidioso quanto imbarazzante. Chi deve fare i conti con questo problema non deve, però, disperarsi: nella peggiore delle ipotesi è possibile farlo rimuovere da un medico, ma in molte altre situazioni ci si può affidare a semplici prodotti acquistabili in farmacia senza bisogno di una ricetta. Le possibili soluzioni non si limitano, però, a […]

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10 ingredienti alternativi per una dieta varia e sana

Quando si cerca di eliminare dalla propria dieta alcuni degli alimenti più raffinati, come lo zucchero bianco o il comune sale da cucina, oppure quando si decide di passare ad un’alimentazione vegetariana o vegana, non sempre risulta semplice orientarsi riguardo a quali siano i possibili sostituti dei prodotti a cui fino a poco tempo prima eravamo abituati. Ecco dunque alcuni suggerimenti per orientarsi nella sostituzione di alcuni alimenti o […]

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Le patatine fritte surgelate possono contenere delle sostanze cancerogene molto pericolose

Le patatine fritte surgelate, quelle che siamo soliti portare sulle nostre tavole perché più comode e anche più croccanti, potrebbero causare gravi danni alla nostra salute. Possono, infatti, contenere delle sostanze cancerogene davvero molto pericolose per il nostro organismo. Il dito è stato puntato in particolare su quelle patatine che vengono parzialmente fritte e che poi vengono nuovamente passate nell’olio o nel […]

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Abuso di profumi,la salute corre dei rischi

Ci sono degli odori veramente insopportabili, anche se sono stati pensati come profumi, tanto che quando capita di incrociare qualcuno che ne fa un uso eccessivo, dietro l’angolo potrebbe essere in agguato un bel mal di testa. L’emicrania non è, però, l’unico rischio che si corre se si abusa di profumi, deodoranti, saponi e bagnoschiuma, candele e, addirittura, carta igienica e […]

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