Ecco i cibi per abbassare il colesterolo

Nella propria dieta quotidiana è consigliabile scegliere dei cibi per abbassare il colesterolo. Assieme a sport, vita sana, poco alcool e niente fumo, questi alimenti aiutano a mantenersi in salute più a lungo; ma vediamo quali sono i più efficaci. Il colesterolo è uno dei valori su cui cade maggiormente l’occhio quando si fanno le analisi del sangue e, con l’avanzare dell’età, […]

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