Per dimagrire basta masticare bene ogni boccone per almeno 30 secondi.

Gli esperti ci avevano già avvisato: masticare bene promuove una buona digestione. Quello che non ci avevano detto è che tanto più il cibo rimane in bocca, tanto più si dimagrisce. Gli psciologi dell’Università di Birmingham (Regno Unito) hanno infatti dimostrato che masticare ogni boccone per almeno 30 secondi riduce gli attacchi di fame nelle ore successive ai pasti. Lo studio che ha […]

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Astronauti extraterrestri scambiati per divinità dalle antiche civiltà terrestri?

Durante la seconda guerra mondiale, le truppe americane crearono delle basi aeree su alcune remote isole dell’oceano Pacifico. Per i nativi, che non avevano esperienza di tecnologia avanzata, la vista di quegli “uccelli di metallo giganti” che atterravano faceva loro pensare che i loro dei avessero scelto la Terra come loro dimora. Vedendo atterrare e decollare quei grossi aerei, le popolazioni […]

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La piramide della felicita: Quanto siete felici? Cosa contraddistingue una persona davvero felice?

Ciò che contraddistingue una persona veramente felice da una persona ordinaria sono sempre le stesse peculiarità ed è per questo che, se la felicità è ciò che desideriamo ottenere, è necessario conoscerle e focalizzare il nostro tempo e le nostre energie su di esse. Ciò nonostante, queste peculiarità non hanno tutte la medesima importanza (alcune lo sono di più, alcune lo sono […]

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Rita Levi Montalcini la scoperta del NGF e poi il suo ultimo segreto

La sua scoperta del fattore di crescita del tessuto nervoso (NGF) ha aperto la strada alla moderna neuroscienza molecolare. Aveva fatto della sua vita un modello del suo credo filosofico e scientifico: il cervello, soleva dire, è ciò che un essere umano ha di più importante. Tutto il resto, il corpo, non è che un supporto necessario a tenerci in […]

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