Nuove armi contro l’influenza:meditazione ed esercizio fisico
La meditazione ed esercizio fisico possono aiutare a combattere l’influenza, soprattutto quando l’età avanza. A svelare le potenzialità di quello che gli esperti definiscono “mindfulness training” è uno studio della School of Medicine and Public Health dell’Università del Wisconsin (Madison, Stati Uniti), pubblicato sugli Annals of Family Medicine.
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